В нашем обществе, особенно в городах с их ритмом, человек с утра втягивается этим ритмом, как течением в водоворот, в бесконечную борьбу с чем-то, за что-то.
К ночи человека выбрасывает из этого водоворота, полностью отжатого, на короткий период сна или бессонницы. И в таком, неуправляемом человеком режиме, проходят дни и годы. Проходит жизнь в борьбе с ветряными мельницами.
Эти мельницы перемалывают время человека, его самый ценный и невозобновляемый ресурс. И в очередной раз, встав с утра, человек не может войти в ритм перемалывающей его мельницы - он уже перемолот полностью.
Это вход в самый тяжёлый психологический кризис - экзистенциальный кризис, он же кризис потери смыла.
Выход их этого кризиса очень тяжёлый, непростой и может затянуться. Чтобы избежать этот кризис, нужно разобраться в том, что в моей жизни является ветряными мельницами, перемалывающими меня, а что меня развивает, даёт силы. А далее, больше не нырять в водоворот, а начать управлять своей жизнью.
Если вы чувствуете, что самостоятельно не можете выбраться из этого круговорота, обращайтесь за профессиональной психологической помощью.
Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.