Зная о потенциально опасных заболеваниях, подстерегающих нас осенью, можно заблаговременно подготовиться и защитить от них себя, родных и близких.
Характерные для осени колебание температур и атмосферного давления могут спровоцировать обострение хронических заболеваний и подвергнуть иммунную систему человеку серьезным испытанием.
Сезонные патологии атакуют, желудочно-кишечный тракт, сердце, сосуды и другие системы организма. На Кубани к ним прибавляются острые респираторные вирусные инфекции — не все жители юга бывают готовы к неожиданному изменению погодных условий.
Заболевания ЖКТ
Жители Кубани летом, как правило, не расслабляются. Для кого-то лето время отпусков, для нас — трудовые будни. И осенью они не заканчиваются. Туристические потоки хоть и слабеют, но по-прежнему полноводны. Сбор урожая в самом разгаре. Многим кубанцам приходится рано вставать, поздно ложиться спать, перекусывать не вовремя и на ходу. Отсюда осеннее обострение хронического гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Количество пациентов с этими диагнозами осенью существенно возрастает. Для профилактики обострений заболеваний, связанных с желудочно-кишечным трактом, нужно придерживаться диеты, стараться избегать стрессовых ситуаций и не откладывать визит к гастроэнтерологу.
Болезни сердечно-сосудистой системы
По статистике, гипертонические кризы осенью встречаются гораздо чаще. Виной тому все те же колебания среднесуточной температуры и скачки атмосферного давления.
Боли в области грудной клетки, головные боли могут пройти сами по себе, но скорее всего организм подает сигналы о возможности развития ишемической болезни сердца, стенокардии, инфаркта миокарда или инсульта. Тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы с наступлением осени нужно обязательно придерживаться диеты, соблюдать режим и вовремя посетить кардиолога или участкового врача для профилактики или коррекции поддерживающего терапевтического курса.
Заболевания мочевыделительной системы
Характерное явления для осени — переохлаждение. Погода теплая, одежда летняя. Но это только на первый взгляд. Теплая погода может измениться внезапно и преподнести сюрприз в виде дождя, и холодного ветра.
Заболеваниям мочевыделительной системы в осеннее время особенно подвержены женщина, не желающие примириться с необходимостью надевать чулки и колготки и продолжающие по инерции носить короткие юбки и открытые топы. Не удивительно, что пик обострений цистита, пиелонефрита, гломерулонефрита и других подобных заболеваний приходится на раннюю осень.
Острые респираторные вирусные инфекции
Как бы не укрепляли иммунную систему все лето, осенью она испытывает сезонный стресс и постепенно слабнет. Плюс все те же перепады температур и наше прохладное отношение к теплой одежде. Этим «пользуются» сезонные инфекции, вызывающие воспаление носоглотки, гортани, миндалин, легких, бронхов и т.д.
Предотвратить ОРВИ можно, продолжая укреплять иммунитет, принимая витамины, иммуномодулирующие препараты и следуя рекомендациям врачей.
Сезонный гипотиреоз
Установлено, что осенью происходит снижение синтеза гормонов щитовидной железой. Постоянная усталость, подавленное состояние, перепады настроения, озноб, ощущение боли в мышцах и суставах, не что иное, как клинические признаки гипотиреоза.
При подозрении на заболевания щитовидной железы первым делом нужно посетить эндокринолога, а для профилактики включить в свой рацион побольше морепродуктов.
Помните: кто предупрежден, тот вооружен. Будьте здоровы!
Подпишись, здесь всегда интересно
Читать также: