Ну вот, сегодня ночью снова переходим на зимнее время. Эти перегоны стрелок 2 раза в год - настоящий квест для большинства людей из тех стран, где это всё ещё практикуют.
Слава Богу ещё, что в этот раз перевод часов выпал на осенние каникулы, как раз на середину этих двухнедельных осенних каникул.
Для тех, кто впервые на канале:
Я- мама аутичного мальчика Антоши.
Антону 11 лет, он невербален и бегунок.
Антоша посещает коррекционную школу в Германии.
Весенний перевод часов переносится людьми намного сложнее. Вставать на час раньше добровольцев как правило, немного.
Реакция детей с особенностями развития на перевод часов бывает разной, как собственно и у всех остальных людей, но как правило, реакция у них выражена сильнее.
Почти все люди реагируют на перевод часов. Об этом написано много научных статей и в основном вывод один- биоритмы сбиваются, люди чувствуют себя в целом хуже, страдает самочувствие и сон.
Как именно может проявится реакция на перевод часов у аутичных людей?
Опыт общения с родителями аутичных детей показывает, что негативные реакции безусловно есть.
У многих аутичных людей и без всякого перевода часов нарушен сон, очень часто такие люди долго не могут заснуть, либо очень рано просыпаются.
Тем не менее осенний перевод часов ими переносится легче чем весенний. Всё таки лишний час поспать утром - это скорее плюс чем минус, хоть для кого.
С одной стороны- да, лишний час поспать.
С другой- аутичный ребёнок, который просыпается очень рано и так, то он встанет по старому времени к примеру в 5, а по новому в 4.
Чему будет наверное рада вся семья сразу))
И только то, что это- воскресенье и спасает ситуацию. Но в понедельник это вполне себе может и повториться.
Когда Антоша был маленький и посещал детский сад, то в понедельник, который наступал сразу после перевода стрелок часов, мы как правило вели в садик его на полчаса- час позже, естественно предварительно сообщив воспитателю.
В школе стало сложнее. Конечно, можно и учителю сообщить, что приведём ко второму уроку, что в начальных классах было ещё ничего, но сейчас, когда Антоша перешёл в среднее звено школы, это стало не просто.
Антошина классный руководитель считает, что ,, ничего страшного, что мало спал, да ещё и стрелки перевели, Антоша взрослеет и уже не нужно так заморачиваться, пусть идёт в школу не выспавшийся, очень капризный и так далее...,,
С этим у неё нет проблем, она сказала, что пусть день покапризничает, зато раньше уснёт, считает она...
Ну, конечно, а то мы не знаем, как это бывает, ещё как может вечером снова не смочь заснуть. Проходили. Знаем.
В любом случае, большинство людей будут очень рады, если когда-то, как кстати уже давным давно обещают, перевод часов наконец-то отменят.