Вся наша жизнь — это череда прощаний и расставаний, начинающихся с самого рождения. Когда мы появляемся на свет, мы расстаёмся с самым уютным местом на свете — с лоном матери, где нам было тепло, безопасно и спокойно. И с того момента мы всю жизнь мечтаем вернуться к этому ощущению покоя и максимальной защищенности, которого уже никогда не будет. Но это лишь первое прощание. Мы оставляем грудь матери с ее сладким молочком., покидаем мамину постель, а затем уходим в детский сад — в этот новый, пугающий мир, где всё непривычно и чуждо.
Дальше больше — школа, институт, первое самостоятельное жилье. Но самое важное расставание происходит внутри — это сепарация. Она начинается ещё с рождения, когда мы сначала привязываемся к родителям, становимся их частью, а потом все больше и больше наращиваем свою самостоятельность и независимость от них. Примерно до пяти лет они — наш мир. Но постепенно, с каждым годом, мы учимся жить без них, как бы больно ни было, и всё реже нуждаемся в их поддержке. И это неизбежно.
Потом мы учимся любить других людей — встречаем мужчин и женщин, создаём отношения, мечтая найти того единственного, с кем проведём всю жизнь. И это опять череда расставаний. Потому что редко кому удается найти свою половинку с первой попытки. Если нам повезёт, мы находим этого человека. Но даже тогда неизбежно расставание — рано или поздно один из нас уйдёт. Развод или смерть разлучит даже самую крепкую пару рано или поздно. Мы теряем родителей, друзей, братьев, сестёр. Кто-то уходит раньше, кто-то позже, но с каждым таким прощанием мы испытываем чувство опустошённости. А иногда они даже уходят все вместе. И мы снова прощаемся и снова имеем смелость жить дальше. После ухода родителей мы на какое-то время вновь ощущаем их ценность, долго скучаем, словно продолжаем общаться с ними в мыслях, ощущая их в нашей душе, но в какой-то момент мы понимаем, чтот ут нам тоже придётся их отпустить.
Но, пожалуй, самое трудное прощание (особенно для женщин) — это расставание с детьми. Оно происходит намного раньше, чем наша собственная физическая смерть. У кого-то этот момент наступает когда детям 13 лет, у кого-то — в 23 или даже в 33, но неизбежно наступает день, когда ребёнок говорит: «Мама, я пошёл, я теперь буду жить с другими людьми, любить других людей». И хотя он иногда возвращается, чаще всего — когда ему трудно. Но все же с каждым годом звонков все меньше, СМС-ки все короче. . ребенок всё больше решает свои проблемы самостоятельно, ему все важнее и важнее другие люди: его дети, его любимые женщины/мужчины. . И в какой-то момент ты осознаёшь, что уже давно не получала от него звонка. Это расставание — одно из трудных, но и с ним нужно смириться.
Но в этом прощании есть своя мудрость: отпустив ребёнка, мы даём ему возможность быть счастливым. Мы обеспечиваем продолжение своего рода, внуков, и тем самым создаём некое наследие, которое останется после нас. Наша задача — в итоге попрощаться со всем, что нам было дорого в этом мире, и отпустить жизнь тогда, когда придёт наше время.
Вся жизнь — это цепочка расставаний, и умение отпускать — одна из важнейших вещей, которым стоит научиться. Только если мы научимся отпускать, мы сможем быть счастливыми каждый день, на любом этапе нашей жизни.
Автор: Ященко Светлана Александровна
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
