Про метафорические карты я могу говорить очень долго. Они действительно стали одним из моих любимых и полезных инструментов в работе психолога. Сегодня хотелось бы поделиться своим взглядом на работу с картами и ответить на некоторые вопросы, которые возникают у тех, кто впервые сталкивается с этим инструментом в процессе работы или терапии.
1. С какими колодами работать?
Работайте с теми колодами, которые откликаются именно вам. В настоящее время на рынке представлено огромное разнообразие колод, так что вы сможете выбрать то, что вам по душе. Главное, чтобы колода была понятна вам, тогда вы сможете задавать правильные вопросы и раскрывать смысл карты для себя или клиента.
2. Карту нужно чувствовать.
Это вытекает из первого пункта. Я искренне люблю все свои колоды и бережно с ними обращаюсь. Беря карту в руки, я каждый раз открываю для себя новый и неизведанный мир.
3. Смысл карты важно раскрыть.
Недостаточно просто дать клиенту карту в руки и спросить, что он на ней видит. Этого мало. Нужны вопросы, способные раскрыть глубокий смысл карты в контексте клиента. Важно рассмотреть карту с разных сторон: на макро- и микроуровнях, определить сильные и слабые точки, а также проанализировать время и пространство карты, её прошлое и будущее, возможные варианты событий.
4. Помните, что сама по себе карта не даёт ответов.
Ответы всегда разные. Это не гадание и не шарлатанство; это работа с подсознанием и методом диссоциации, позволяющая посмотреть на привычные вещи под другим углом.
5. Методик работы с картами великое множество.
Однако нет смысла строго придерживаться алгоритма определённого расклада. В эффективной работе важен инсайт — неожиданное озарение, которое может показаться очевидным, но на которое раньше не обращали внимания. Не важно, сколько карт было использовано; можно разобраться в ситуации, применяя лишь одну-две правильные карты. Большое количество изображений может лишь запутать вас и клиента.
В заключение хочу отметить, что, несмотря на популярность метода, многие всё ещё относятся к нему скептически или считают, что такая работа подходит больше детям или подросткам. Однако это не так. Картинки и цвета отлично воспринимаются нашим подсознанием, и даже после завершения работы карта продолжает разворачивать своё значение в голове клиента и способствует формированию новых нейронных связей
Автор: Чурсина Ирина Игоревна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru