Можно и нужно!🙏
Потому что это лучшая физическая нагрузка для подготовки к родам💪
✨Йога для беременных помогает понимать новые потребности в организме молодой мамы и их изменения.
✨Сочетание дыхательных и физических упражнений позволяет лучше чувствовать своё тело.
✨Регулярная практика гармонично регулирует набор веса во время беременности.
✨Йога для беременных работает с застоями в теле, с варикозом, нормализует сон и является основой здоровья женщины во время беременности и после родов.
📲Для записи на йогу пишите в Direct или по телефону: 8-926-836-98-45
🧘♀️Йога для беременных оффлайн и онлайн
Понедельник, пятница
11:00-12:00
Адрес: ул. Орджоникидзе, д. 9, корп. 2
(с) инструктор по йоге Елизавета Зарубина
