Можно и нужно!🙏 Потому что это лучшая физическая нагрузка для подготовки к родам💪 ✨Йога для беременных помогает понимать новые потребности в организме молодой мамы и их изменения. ✨Сочетание дыхательных и физических упражнений позволяет лучше чувствовать своё тело. ✨Регулярная практика гармонично регулирует набор веса во время беременности. ✨Йога для беременных работает с застоями в теле, с варикозом, нормализует сон и является основой здоровья женщины во время беременности и после родов. 📲Для записи на йогу пишите в Direct или по телефону: 8-926-836-98-45 🧘♀️Йога для беременных оффлайн и онлайн Понедельник, пятница 11:00-12:00 Адрес: ул. Орджоникидзе, д. 9, корп. 2 (с) инструктор по йоге Елизавета Зарубина
Можно ли присоединиться на йогу для беременных, если никогда не занимались йогой до этого?
9 октября 20249 окт 2024
~1 мин