Лень один из самых главных врагов человека, решившего изучать боевое искусство. Вот вы пришли в зал и начали тренироваться. Поначалу ученик старается посещать занятия регулярно, но постепенно большинство практикующих начинают придумывать для себя причины, чтобы не пойти на тренировку, «отдохнуть». Как правило, две основные причины, которые приводят ученики: я заболел, я заработался. Что ж, это вполне допустимо. Все мы болеем или, бывает, задерживаемся на работе. Однако когда это становится регулярным, и ученик начинает болеть каждые две недели, становится понято, скорее всего лень пересилила. Да, друзья, для того, чтобы чего-то достичь в боевых искусствах, необходимо очень много тренироваться и делать это регулярно. И вот рано или поздно перед каждым из нас встает дилемма: идти или не идти на тренировку, это лень начинает захватывать наши позиции. Отчего так происходит и как это преодолеть? Давайте разберем. Лень начинает появляться в нас тогда, когда пропадает мотивация! Именно мотивация придает нам энергию и силы, чтобы тренироваться. Когда мы действительно мотивированы, мы можем свернуть горы. Если же мотивации недостаточно, вас начинает охватывать лень. А откуда берется мотивация, спросите вы. Все очень просто, вы мотивированы тогда, когда ясно видите свою цель. И чем значительнее цель, тем сильнее мотивация. Простой пример из жизни. На работе к вам подходит руководитель и говорит, что если вы будете трудиться еще усерднее этот месяц, вас ждет повышение. Вот она, цель! И вы начинаете работать еще усерднее, буквально пашете, чтобы получить это повышение. Вы получили мотивацию, и она дала вам энергию и силы, чтобы стать еще сильнее. И у вас есть ясная цель. Так же и в БИ. Все просто. Поэтому, когда ко мне приходит ученик и говорит, что хочет изучать Вин Чун, первый вопрос, который я ему задаю: какова ваша цель? Как правило, не многие готовы ответить на этот вопрос сразу. Очень распространенный ответ - для самообороны. Зачастую, многие люди приходят в Би после просмотра красивых кинофильмов, в которых герой в течение часа, пока идет фильм, превращается из ученика в непобедимого Мастера. Но придя в зал, через некоторое время человек начинает осознавать, что не все так просто, и надо приложить много усилий, привить себе дисциплину и потратить не час и не один день, год, чтобы достичь успеха. Вот тут, как правило, и происходит основная битва мотивации и лени. Мотивация должна быть серьезной, и вы должны понимать, куда вы идете. Корабль никогда не пристанет к гавани, если не знает куда плыть. Цель, вот что важно! Моя мотивация помогает мне тренироваться в жуткий мороз и в жару, в 5-00 утра или в 00-00 ночи. Порой, приходя с работы, на которой я 9 часов занимаюсь тяжелым физическим трудом, мысль в голове лишь одна, как дойти до кровати. Представьте, что ваше тело болит, болят суставы, тянет поясница, ноги дрожат, болят старые травмы. Очень часто я тренируюсь именно в таком состоянии. Что мне дает силы это делать? Моя цель. Именно она мой верный помощник и соратник, именно, видя эту цель, я получаю мотивацию к тренировке, и это придает мне силы идти вперед, к своей цели. Друзья, найдите свою цель, и ваша мотивация задавит все попытки лени завладеть вами. Тренируйте себя! Практикуйте Вин Чун. Будьте здоровы!
#винчун