Каждый родитель желает своему ребенку всего самого лучшего. Но иногда это желание переходит все границы и мамы с папами начинают «душить» своего ребенка заботой, опекой и строят его жизнь по своим правилам. Поэтому сегодня мы поговорим о гиперопеке и о том, как перестать причинять добро собственному ребенку.
Гиперопека – стремление и желание родителей слишком сильно заботиться о своих детях, защищать его даже от мнимых опасностей, контролировать его жизнь во всех сферах.
Понятия гиперопека и забота очень похожи, но гиперопека – это чрезмерная, гипертрофированная забота, она превышает реальный запрос ребенка на помощь, а в некоторых случаях даже не опирается на этот запрос. То есть, забота – это когда ребенок попросил помочь, и мы помогли. А гиперопека – это помощь, которую не просят.
Давайте вспомним главную цель родительства: вырастить ребенка самостоятельным человеком, который сам несет ответственность за свою жизнь. При гиперопекающем типе воспитания целью родителей становится защита ребенка от этого мира, а не взращивание в нем самостоятельности.
Причины гиперопеки чаще всего кроются в психологических особенностях родителей:
1. Повышенная тревожность. Когда взрослый сам по себе очень тревожный, то он все время видит различные опасности в этом мире. Соответственно он думает, что этот мир также опасен и для его ребенка, и его долг защитить свое чадо любой ценой.
2. Нежелание признать ребенка взрослым. Иногда родители в своем подростке или даже взрослом ребенке видят малыша и считают, что он сам ничего не может сделать.
3. Чувство вины. Например, если ребенок имеет какое – то заболевание, инвалидность и тому подобное, родители испытывают чувство вины за его болезнь и пытаются загладить эту вину чрезмерной заботой.
4. Отсутствие личной жизни. В ситуации, когда ребенок становится центром вселенной для родителей, а воспитание – единственной деятельностью в жизни, мамы с папами не понимают, чем еще заняться, кроме как контролировать своих детей.
5. Повторение родительских сценариев. Если родитель сам рос в гиперопекающей семье, то велика вероятность перенести этот тип воспитания и на своих детей.
Чем опасен гиперопекающий тип воспитания?
Дети, воспитанные гиперопекающими родителями, чаще всего не умеют брать на себя ответственность, зависимы от чужого мнения, безынициативные, не уверены в себе, имеют проблемы в отношениях с противоположным полом.
Родители, которые все время чрезмерно опекают своих детей, чаще всего продолжают это делать даже тогда, когда они вырастают. Это может портить отношения между родителями и детьми. Дочери и сыновья в такой ситуации могут отдаляться от родителей, чтобы те не «душили» их своей заботой.
Как перестать опекать?
Прежде всего следует понять, какие собственные проблемы Вы решаете гиперопекой. Для этого следует обратиться к психологу, так как причины могут лежать глубоко внутри и могут быть абсолютно не очевидными.
Позвольте ребенку быть самостоятельным. Когда ребенок уже научился что-то делать самостоятельно, перестаньте это делать за него. Если ребенок научился сам одеваться, то отныне он делает это всегда сам. Если Вы тревожный человек и боитесь куда-то опоздать, то добавляйте 10 – 15 минут к сборам, планируйте то время, которое ребенок тратит на одевание. Также можете делегировать часть домашних обязанностей. И чем старше становится ребенок, тем больше должно становиться обязанностей.
Разрешите ребенку ошибаться. Мир не рухнет, если ребенок забудет положить в рюкзак какой-то учебник, проспит школу или тренировку, проедет свою остановку и т.д. Все мы учимся на своих ошибках и это очень важная часть познания мира.