Экономное питание на 225 руб в день.
На завтрак "долгая" овсяная каша (варю на "половинном" молоке ) с манго. Рикотники с клубничным вареньем. Кофе и бутерброды с сыром на домашнем хлебе.
На обед был сливочный рыбный суп лохикейто
потом пила кофе с конфетой и ела йогурт с клубничным вареньем
на ужин были запеченные мясные тефтели. К ним на гарнир сварила макароны.
Меню год назад