Добрый день!
Я хотела бы поделиться личным и рассказать, как начался мой осознанный путь к себе и в профессию. Это случилось 5 лет назад.
И начался он с такого, казалось бы, незначительного события.
Я с со своей дочкой поднималась домой на нашем новом лифте, в который недавно повесили большое зеркало. И дочка, глядя в это зеркало, начинает изображать меня и говорит фразу: "Ой, я такая вся идеальная". И вот я задумалась, как здорово она подметила это мое желание быть для всех идеальной и хорошей. А еще я почувствовала досаду, как будто она разгадала мой секрет, и даже замешательство. О ужас, меня раскрыли, ведь на самом-то деле я вовсе не такая, и это заметно ,а значит, все это видят и понимают!
А потом я задумалась.
А где в этой конструкции я настоящая? Зачем мне быть идеальной и кого-то изображать? Кто я на самом деле, что люблю, к чему стремлюсь, подходит ли мне то, чем я занимаюсь сейчас, и, самое главное, делает ли это меня счастливой, приносит ли такое общение, наполненное страхами и боязнью проявиться, радость мне и моим близким?
Самое главное, что я осознала: в погоне за своими придуманными идеалами я выпадаю из реальности. Я почувствовала, что эта идеальность мешает мне по-настоящему быть собой, быть в контакте с людьми, с внешним миром. Я даже со своей дочкой общалась через этот свой придуманный образ.
Для меня это стало открытие, которые принесло переоценку ценностей. Я стала прислушиваться к себе, к своим желаниям, мыслям, потребностям, чувствам. Оказалось, что многое из того, что я делала, совсем мне не подходило, но я считала, что так делать правильно, потому что так было принято в нашей семье, в обществе. Я прошла долгий путь выбора себя, который позволяет мне свое собственное мнение на каждый вопрос, свои ошибки и глупости, иногда странности, но именно они наполняют, делают богаче и интереснее жизнь.
Хотела сказать, что каждый из нас неидеален, и это прекрасно! В идеальном так мало жизни. Как здорово принимать свои особенности, быть непохожим и уникальным!
Я думаю, раскрыть нашу индивидуальность, привнести что-то свое, новое и через это расширить мир, сделать его еще более разнообразным - это и есть главный смысл жизни каждого человека.
Автор: Анна Мухина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru