Найти в Дзене

3 неочевидных последствия страха выступать перед публикой, от которых стоит избавиться, даже если вы не планируете быть оратором

- Где я и где публичные выступления? Ну не люблю я это дело, и что? Я вон, вообще с бумажками в архиве работаю, – думала Таня (имя выбрано случайным образом), продвигаясь домой с работы.

И вот дернул ее черт почитать в ВКонтакте пост некоего психолога, рассказывающего, что страх выступать перед людьми может помешать, даже если вы ни перед кем выступать не собираетесь. И было там следующее:

Как считаете, что это за страхи?
Как считаете, что это за страхи?

- У любого страха есть корень (тот момент, когда он возник). И что еще вырастет из этого корня, кроме уже известного страха – непонятно. Но точно вырастет. И точно – ничего хорошего. Поэтому, лучше не ждать, а разобраться с имеющимися страхами.

- Тревожные мысли: «А кто что подумает? А вдруг про меня начнут говорить…? А вдруг я чего ляпну?» возникают не только при публичных выступлениях, но и при общении на бытовом уровне. И мешают высказывать свое мнение для защиты собственных интересов или для продвижения этих самых интересов. В итоге либо на человеке начинают «ездить», либо он не получает того, чего хочет.

- Страх ограничивает свободу выбора и возможность заработка. Вот здесь отлично платят, и к дому гораздо ближе, но я не смогу тут работать, потому что с людьми общаться надо. Как раз, кстати, случай нашей героини.

Не хотите спотыкаться об этих «лежачих полицейских»?

Тогда первый шаг - приходите на бесплатную установочную встречу (30 минут в формате видеосозвона). Там разберемся, откуда взялся страх и какие методы подойдут именно вам, чтобы быстрее его убрать.

Для записи напишите мне в лс
https://vk.com/im?sel=-154848946

Количество мест ограничено. В неделю беру на диагностику не более 3 человек.