Послушная девочка: убежище от мира, в котором больно

Существует распространенный стереотип: идеальная женщина - кроткая и покорная. Она уступит, не будет идти на конфликты, защищая свои границы. Кто бы спорил – удобно, правда?

Мы порой, глядя на соседских детей, хотели бы, чтобы и наш непоседа был потише да поудобнее. Легко увидеть послушание как некую добродетель. Но в реальной жизни послушание это простой акт – я делаю то, что мне говорят, что от меня ожидают, выполняю инструкции. Но что, если послушание — это еще и щит, способ ориентироваться в мире, где доверие было разбито вдребезги?

Кажется, что что-то не сходится: отсутствие доверия и послушание. Какая тут может быть связь?

Когда мы пережили травму, будь то пренебрежение или предательство, или реальное насилие - наше чувство безопасности, ощущение мира как места безопасного ломается. Мы научаемся не доверять, не только человеку, который причинил нам боль, но часто миру в целом. Мы не ждем от него ничего хорошего.

В этом хрупком состоянии послушание может стать механизмом выживания. Следуя правилам и ожиданиям, даже если они навязываются другими, мы пытаемся восстановить чувство контроля. Мы стараемся не делать ошибок, которые могут привести к наказанию или боли. Это способ справиться со страхом.

Тени травмы.

Это не означает, что все послушные люди обязательно травмированные. Тем не менее, травма может проявляться различными способами, включая повышенную потребность в структуре и контроле. В мире, где мы чувствуем, что не можем полагаться на свои собственные инстинкты, подчинение становится способом справиться с неопределенностью. Это способ найти утешение в предсказуемости внешних правил, даже если это происходит за счет личной свободы.

Найти свою правду.

Понимание связи между послушанием и возможной прошлой травмой позволяет нам видеть себя и других людей с состраданием, признавая, что их выбор часто коренится в глубоких страхах и неуверенности. Вместо того, чтобы просто отметить кого-то как «послушного», или «безынициативного» и тп, можно попытаться понять, задаться вопросом как мы можем поддержать близких в поиске более здоровых способов справиться и вернуть их агентность?

Признавая шрамы друг друга, мы можем прийти к более понимающим и поддерживающим отношениям, которые сами по себе могут нести исцеляющий эффект друг для друга.

Автор: Савкина Наталья Михайловна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru