Отчет за прошлые задания:
1. Ценить людей- переоценила своих знакомых, приняла решения отпустить, забыть, плыть по течению, не критиковать, не копаться в них и не общаться если не хотят.
2. Читать упаковки- читала 2 раза.....
Задачи. Неделя 12.
1. Дышать - задача недели хотя бы 5 минут дышать глубоко, автор дает методику и задачу посложнее. Я пол года назад дышала по 3 минут в день...чувствовала головокружение и забросила...постараюсь выполнять 7 дней.
2. Читать - я стараюсь читать каждый день по 1 странице. В одной книге читала рекомендацию - завести блокнот и отслеживать интересные мысли и цитаты!!! Единственной проблемой будет - блокнот не под рукой! но и тут можно найти выход - отправить себе/сохранить в облако и потом переписать..ооо еще бы красиво украсить стикерами, скрапбукингом......как всегда 1000 и 1 план!