Иногда приходит момент и становится понятно, что залежавшаяся одежда в шкафу уже настолько надоела, что нужно что-то менять. Предлагаю следующие шаги, которые помогают мне:
1. Смело выбрасываем всю одежду из шкафа на пол, офигеваем от своего поступка и понимаем, что тогда уж точно придется с этим разбираться😁
2. Начинаем разбирать вещи на те, которые уже давно не носим, на очень старые и т.д. Для каждого человека ненужные вещи расходятся в разные места (свалка/переработка/превращается в домашнюю одежду или же отправляется в сад в качестве рабочей одежды)
3. Явно где-то вы найдете вещи, про которые и вовсе забыли. Это даже поднимает настроение:) С этими вещами можно составить новый наряд! А может и отдать другу и поднять настроение ему.
4. Ждем особенного настроения для шоппинга, или создаем его сами. (Кому-то надо пойти в ТЦ попить кофе с десертом, расслабиться и отправиться в путь за поиском.)
5. Заходя в магазин не стоит пугаться! Попробуйте взять вещи, которые раньше не носили. Может быть широкие брюки или юбку в пол? Может оверсайз? Или наоборот что-то сексуальное? Прислушайтесь к себе.
6. Берите все вещи, которые вам приглянулись, даже если вы такое никогда не носите. Надевая на себя что-то новое, вы можете увидеть свои достоинства в новом свете и почувствовать интерес к смене гардероба, а не обязанность, которую надо выполнить. Как своеобразная игра, где вы (как в игре) выбираете персонажу одежду и подбираете ему новый стиль.
7. И самое главное. Мой личный ЛАЙФХАК, который меня никогда не подводит! Если вы стоите в новой одежде в гардоробе и к вам приходит осознание, что вы хотите выйти и пойти сейчас в этой новой одежде, а старую засунуть в пакет, то смело надо брать эту вещь!
П.с. помните, что вы можете сделать возврат, если ваша вещь в достойном виде и все по закону.
Не бойтесь пробовать что-то новое и прислушивайтесь к своей чуйке. И если вы чувствуете в одежде себя неудобно или вам некомфортно, то позаботьтесь о себе и позвольте своему драгоценному телу ходить в том, чего ему хочется.
Приглашаю вас в мой тг-канал https://t.me/anmalikovaPSY
Там больше мыслей 💭
Автор: Анна Маликова
Специалист (психолог), Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru