Энергетический ресурс - главная составляющая токсичных отношений. Нарциссы не контактируют с другими просто так, без собственной выгоды. Вся их жизнь подчинена поиску и удержанию чужого ресурса. Таковым является внимание, восхищение, обратная связь + ваши бурные эмоции. Внутренний мир абьюзера скуден, поэтому приходится существовать за счёт окружающих. Чтобы хоть немного чувствовать себя живым и настоящим, а не ходячей машиной для уничтожения прекрасного.
Без энергетического ресурса, у абьюзера пропадает всякий смысл в коммуникации с жертвой. Даже физическая близость с вами является манипуляцией. Подробнее писала в этой статье. Можете использовать полученные знания как средство изгнания токсичного беса из своего личного пространства.
Какой партнёр считается нересурсным? Во-первый, не показывающий бурных эмоций в ответ на действия агрессора. Ведь спектакль затевается для получения обратной связи. Реагируя на происходящее нейтрально, без особого отклика, партнёр блокирует возможность подпитать хрупкое Эго нарушенного индивида.
Во-вторых, не поддерживающий мнимый образ нарцисса. Если вы постоянно ловите токсика на лжи, высмеиваете его иллюзии о грандиозности, то автоматически превращаетесь в нересурсного партнёра. Восхищение, подтверждение собственной идеальности в чужих глазах - обязательное условие для дальнейшего общения с тираном.
В-третьих, абьюзеры не переносят игнора и пренебрежения со стороны. Лишите деспота возможности исполнять притворную пьесу имени себя и сразу станете невкусной пищей. Нарциссу необходимо играть с жертвой словно коту с несчастной мышкой. Когда вы не поддаётесь на деструктивные провокации, жёстко придерживаетесь неконтакта, то у обидчика пропадает интерес к добыче.
Лучшая стратегия - притвориться невидимкой, дабы нарцисс сам исчез из поля зрения. Это не слабость или трусость, а взвешенное решение, помогающее сбежать из разрушительного союза. Пока вы будете желать справедливости, искать возмездия, пытаться изменить агрессора, бессмысленное представление не закончится. Переплюнуть токсика не выйдет т.к сознание такой личности искажено и работает иначе. Обычному человеку далеко до дичи, на которую способна больная психика.
Бывший партнёр нарцисса так или иначе входит в состояние нересурсности. На стадии утилизации, токсик высасывает из жертвы все силы, оставляя эмоциональную, материальную и моральную пустоту. Вас выдавливают как тюбик зубной пасты, который уже не может принести реальную пользу. Единственный способ защититься - сделать вид, что у вас нет энергетического ресурса. Максимально отгородиться от нарушенного избранника, чтобы опять не зацепило.
Хотите ещё больше интересных статей? Подписывайтесь на Бусти и Телеграм
Читайте также:
Нарцисс погружает вас в свою реальность