Вот три простых рецепта освежающих напитков с водой:
1. Лимонно-мятный напиток
Ингредиенты:
- 1 лимон
- Несколько веточек свежей мяты
- 1 литр воды
- Лед (по желанию)
Приготовление:
1. Нарежьте лимон на дольки.
2. В кувшин положите лимон и мяту.
3. Добавьте воду и оставьте на 30 минут в холодильнике для настойки.
4. Подавайте со льдом.
2. Огуречно-лимонный коктейль
Ингредиенты:
- 1 огурец
- 1 лимон
- 1 литр воды
- Щепотка соли (по желанию)
- Лед
Приготовление:
1. Огурец и лимон нарежьте тонкими ломтиками.
2. В кувшин добавьте огурец, лимон и воду.
3. Если хотите, добавьте щепотку соли для улучшения вкуса.
4. Оставьте на 30 минут в холодильнике, затем подавайте со льдом.
3. Ягодный смузи с водой
Ингредиенты:
- 1 стакан ягод (малина, клубника, черника)
- 1-2 ст. ложки меда или сахара (по желанию)
- 1 литр воды
- Лед
Приготовление:
1. Ягоды помойте и поместите в блендер.
2. Добавьте мед или сахар и немного воды, чтобы размягчить ягоды.
3. Измельчите до однородной массы, затем добавьте оставшуюся воду.
4. Перелейте в кувшин и подавайте со льдом.
Наслаждайтесь освежающими напитками!
