Найти тему
Записки старой девы

Худею на 60 кг. Дневник питания и сбежавший хомяк

Вчера ко мне приходила заказчица — я для неё капусту квасила. Мы с ней в хороших приятельских отношениях. Вот она пришла за капустой. С собой прихватила двоих детей, одного хомяка и две пиццы). Когда я эту компанию увидела, где-то внутри закрались подозрения, что добра не жди.

Приветствую вас. Я — Анна. Худею на подсчёте калорий с веса 130 кг. Сбросила 26. Присоединяйтесь).

Поели мы все дружно пиццу с чаем. Детей отправили в комнату — я им выдала принадлежности для рисования. А сами сидим болтаем. Через какое-то время понимаем, что детей не слышно. А это, как известно, не к добру).

Мы выдвинулись в комнату. Сидят — ревут. Причина — хомяк устроил побег. Естественно, сам сбежал, они тут совершенно не при чём — клетку не открывали, хомяка не трогали).

Забился этот несчастный зверь под кровать. А у меня кровать низкая, под неё не подлезешь. И отодвинуть её проблема — потому как она встроена в спальный гарнитур — дурацкая конструкция в общем).

Принесла швабру. Пока этой шваброй под кроватью елозили, хомяк выскочил и дал дёру в сторону кухни. Хорошо, что у меня балконы были закрыты. Там хоть и есть небольшой порожек, но фиг его знает, хомяка этого, может и залез бы. А на балконе дырка есть, вот летел бы хомяк с четырнадцатого этажа. Жуть.

Пока мы определяли, где он затаился — под кухонным гарнитуром или под холодильниками, им муж-отец позвонил, узнать как дела). Короче, мать орёт, дети ревут, отец ржёт. Я уже вся издёргалась — хомяка жалко. Ему, бедному, с этой семейкой ещё жить). Я ещё боялась, что вот так выскочит под ноги и кто-нибудь на него наступит случайно.

Сестра моя участия в этом бедламе не принимала. Но тут ей всё это дело надоело, она изгнала всех из кухни, закрыла дверь и взяла поимку хомяка в свои руки). Не знаю, как она его из-под холодильника выудила. Может уговорила, может применила грубую физическую силу в виде веника, а может хомяк решил выкинуть белый флаг — всё равно изловят, так лучше этой человеческой особи сдаться, она более-менее адекватная).

Дети ручонки было потянули к хомяку, но сестра была непреклонна — сама отнесла его в клетку. А я клетку эту от греха подальше забрала и пообещала отдать, когда они будут уходить домой. Хомяку для снятия стресса выдала яблоко.

Они ушли, у меня аж голова разболелась. А у них ведь каждый день дома такое).

Вчерашние тарелочки.

Завтрак. Омлет с творогом, салат, хлеб и сливы.
Завтрак. Омлет с творогом, салат, хлеб и сливы.
Второй завтрак. Пицца.
Второй завтрак. Пицца.

Сколько по весу было пиццы, я не знаю, не взвесила. Но общий вес одной 600 г, а порезана она на 8 кусков. Соответственно, по 75 г кусок. Куски правда порезаны как зря — один больше, один меньше. Поставила по 100 г, пусть лучше в большую сторону калорийность идёт).

Обед. Гречка, индейка, салат.
Обед. Гречка, индейка, салат.
Ужин. Щи с курицей.
Ужин. Щи с курицей.

КБЖУ.

КБЖУ нормальное получилось.
КБЖУ нормальное получилось.

У нас сегодня опять жара, солнечно — красота. И до конца недели по прогнозу холодов не предвидится. Это хорошо — и гулять приятно, и отопление не включат. Уже месяц на отоплении сэкономили, а это примерно 5000-5500). Пошла я гулять. Всем добра).