Найти в Дзене
VegU - дзен

САЛАТ С КЕЙЛОМ

Ингредиенты: Для салата: 2-3 листа кейла 1 кабачок 5-6 редисок Любая длюбимая зелень (петрушка/зеленый лук) 2 баклажана Черный перец Соль Для соуса: 3 ст. л. вода 1 ст. л. урбеча белого льна 2 ст. л. урбеча подсолнечника Кейл порвать или порезать. Кабачок и редис порезать полосками. Баклажан порезать полосками, пассировать в воде или 2 ст. л. масла с чесноком/имбирем (свежий/сухой). Соединить и смешать с соусом.

Ингредиенты:

Для салата:

2-3 листа кейла

1 кабачок

5-6 редисок

Любая длюбимая зелень (петрушка/зеленый лук)

2 баклажана

Черный перец

Соль

Для соуса:

3 ст. л. вода

1 ст. л. урбеча белого льна

2 ст. л. урбеча подсолнечника

Кейл порвать или порезать. Кабачок и редис порезать полосками.

Баклажан порезать полосками, пассировать в воде или 2 ст. л. масла с чесноком/имбирем (свежий/сухой).

Соединить и смешать с соусом.