Расскажу вам мою историю 😎
Самозванец и тотальная неуверенность были мне знакомы с детства.
Долгое время мы шли с ними в обнимку.
В школе (и даже в дет саде) мне было сложно говорить громко, высказывать свое мнение.
Я плохо училась, думала, что не способна хорошо учиться, боялась людей, одноклассников.
Я очень боялась хоть как-то себя проявлять.
Я чувствовала себя полным лохом и лузером. С ужасом вспоминаю это время.
😤 Помню чувство недоумения и удивления, когда я выиграла городскую олимпиаду по математике.
Вспоминаю это, как первый успех в моей жизни.
Эта олимпиада, а потом следующие олимпиады, заставили меня первый раз усомниться в своей недостаточности.
🧠В старших школьных классах я обнаружила хорошие способности к математике, аналитике и в целом логическому и креативному мышлению.
Это дало определенную опору. Возможно, первую опору в себе в моей жизни. И моя внутренняя уверенность выросла с 0 на 1 (по шкале 10).
🎓В институте меня вдруг назначили старостой. Я была уверена, что это случайность и меня скоро разоблачат. Ведь вся моя группа кроме меня состояла из медалистов, а в школе мне не доверяли журнал переносить из класса в класс.
🤭 Но меня не разоблачили и я справилась. Я чувствовала, что мое мнение важно, видела уважение людей.
📚Я вдруг обнаружила, что я умею учиться и легко учусь. Получила красный диплом, чтоб показать сама себе, что Я МОГУ.
📌Кажется, именно тогда сформировалось внутренняя убежденность, что если я приложу усилия, то я справлюсь.
И так моя отметка выросла с 1 до 3 (из 10).
История получилась длинной и личной, продолжать?
#коуч #самореализация #психология #поисксебя #синдромсамозванца #внутреннийкритик #психолог #саморазвитие #самозванец