Помните, что ваша личная ценность не зависит от других людей.
Вы - уникальный человек, у вас свои сильные стороны и достоинства. Это сложная задача, особенно, когда вы ранимы, а ваша самооценка находится под ударом измены. Но, помните, сравнение с любовницей - это бесполезное и разрушающие действие.
Старайтесь направить своё внимание на то, что вы можете улучшить в своей жизни.
Займитесь саморазвитием, работой над внутренним состоянием, восстановлением своего внутреннего мира. И перестаньте следить за жизнью разлучницы. Если вы постоянно думаете о ней, заходите на её страницы в соцсетях или обсуждаете её с подругами, это лишь подливает масла в огонь, вы перестаете себя контролировать, вами начинают овладевать негативные эмоции и переживания.
Сравнение не решит проблему и не принесет пользы.
Это только разрушает самооценку и создаёт ещё больше негативных эмоций. Каждый человек уникален, и сравнивать себя с кем-то бесполезно. То, что у мужа появилась любовница, не говорит о вашей неполноценности или недостатках.
Иногда мы начинаем сравнивать себя с другими из-за желания контролировать ситуацию и найти объяснение.
Но помните, что не все в наших руках. Вы не можете контролировать поступки других людей, но вы можете контролировать своё отношение к ситуации. Сосредоточьтесь на том, что в ваших силах, и отпустите то, что не подвластно вашему контролю.
И конечно, не бойтесь обращаться за помощью и поддержкой.
Если вы запутались, не знаете и не видите выхода, не можете решить нужно ли вам бороться за сохранение семьи или нет - приходите на консультацию. Или же вы хотите вернуть мужа в семью, но не знаете как - после консультации я смогу подсказать вам решение.
Благодарю за ваш лайк и подписку на мой канал ❤️
- Общий чат, где вы можете получить бесплатную консультацию или задать вопрос целителю.