Причин может быть много, но основные из них по мнению психолога Олеси Лупак — это нарушение иерархии в семье, либеральные или авторитарные стили воспитания, гиперопека родителей или сильный стресс.
Только точное понимание свойств ребенка поможет найти причину и способ, как ребенку избавиться от тревожности
Как и взрослые, дети испытывают различные эмоции и переживания. Тревожность не является исключением. А причин для этого негативного состояния может быть великое множество.
Самой распространенной причиной тревожности у маленьких детей является негативное, стрессовое состояние у их мам. Между матерью и малышом существует очень крепкая связь. Когда мама переживает, когда она не спокойна и тревожится, то ребенок моментально считывает ее состояние и тоже начинает тревожиться, капризничать, хочет быть постоянно с мамой.
Но когда причиной тревожности у детей становятся внешние факторы, то тут может помочь только правильное понимание свойств ребенка. Когда родители точно знают предрасположенности, истинные желания своего чада, то для них будет гораздо проще найти причину возникновения тревожности и помочь ребенку от нее избавиться.
Все мы разные, имеем разные ценности, желания и по-разному проявляемся в одной и той же ситуации. Так для одного ребенка причиной тревожности может стать перемена в привычном распорядке дня. Для другого разлука с мамой, а для третьего — неудачи в соревновании, например, в спорте.
Неправильное воспитание также может вызывать тревожность. Например, когда родители применяют физическое или вербальное насилие как способ воспитания. Ребенок, у которого могут быть отставания по какому-нибудь предмету, зная, что дома за недостаточно хорошую оценку его ждет серьезное наказание, будет испытывать серьезную тревожность.
Причин для тревожности может быть великое множество. Но что же может помочь ребенку избавиться от нее? Самое главное — это спокойное состояние у мамы и знания, которые помогут понять ребенка. Понимая истинные причины возникновения тревожности, родителям не составит труда решить эту задачу.
Научиться понимать себя и своих детей может сегодня каждый. Не ждите, меняйте вашу жизнь к лучшему. Приходите на ближайший цикл онлайн-занятий по современному психоанализу и повысьте свой уровень психологической грамотности.
Яна Фаст
© Все, что мы есть – это результат наших мыслей!
Заметка написана с использованием материалов онлайн-тренингов «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана