Вы знали, что второй подбородок, брыли, морщины на лице, отеки и даже храп чаще всего следствие плохой осанки? В нашем теле все взаимосвязано! Например, вы привыкли сидеть сгорбившись, наклонив или вытянув голову вперед - тем самым вы уводите в спазм мышцы спины, шеи, области груди и плеч.
Влияние осанки на лицо
Эти мышцы перестают нормально функционировать и тянут за собой другие зоны тела. А именно нижнюю треть лица. И мы видим 2й подбородок, брыли, носогубку и другие нежелательные изменения с лицом. Правильная осанка - это 50% успеха в омоложении лица.
Влияние осанки на кожу
Осанка влияет и на качество кожи. На ее эластичность, упругость и здоровый внешний вид. Если заниматься мышцами спины и шеи, начнет улучшаться кровоток, лимфоток. И соответственно усиливается питание клеток в тканях, ускоряется регенерация и кожа лица выглядит здоровой и сияющей. Начинают уходить отеки с лица.
Выбор
😃 Представьте, как можно улучшить свое здоровье и внешность только благодаря работе с осанкой. И как ухудшить из-за неправильной осанки и заодно накинуть себе лет 10? Что вы выбираете?
Совет
Старайтесь следить за своей спиной и шеей. Контролировать то, как вы сидите, как ходите, как держите телефон. И, конечно, занимайтесь своим телом и не усугубляйте старение.
Хочешь начать заниматься уже сейчас и помолодеть на 10 лет за 2 недели, переходи по ссылке ниже: