Нормально ли партнерам отдыхать порознь? Или любящие люди всегда должны быть вместе? Как «нащупать» в этом вопросе норму?
А действительно: нужно ли партнерам проводить свой отдых отдельно друг от друга? Или это будет воспринимать как предательство? Все пару уникальны и найти в этом смысле понятие баланса, нормы, которые были бы универсальны, невозможно.
Есть союзы, в которых люди без преувеличения соседствуют. Их пребывание друг с другом обусловлено, главным образом, ощущением комфорта и удобством. То есть им удобнее совместно выплачивать кредит, растить детей, устраивать свое хозяйство, вести бизнес. Но истинной эмоциональной близости в таких парах не просто недостаточно, она вообще отсутствует. Люди не привыкли открываться друг другу в душевном смысле, их взаимодействие весьма формальное.
Устраивает ли это людей? Здесь не может быть однозначного ответа. Кого-то – вполне, а кто-то будет мучиться на протяжении долгих лет жизни, в глубине души желая сблизиться с партнером.
Есть пары, в которых близость носит, скорее, показательный характер. То есть люди проводят очень много времени вместе, но качество их коммуникации чрезвычайно низкое. Они просто не слышат друг друга, а лишь создают видимость здорового общения, эмоциональной близости, интереса к жизни друг друга. Это очень печально, особенно в тех случаях, когда люди даже не понимают, что может быть иначе.
А есть пары, в которых есть истинное взаимопонимание и сформирована настоящая здоровая привязанность. Люди в таких отношениях искренне вовлечены в жизни друг друга, но и в одиночестве тоже чувствуют себя комфортно. Они не стремятся постоянно быть вместе и разделять все увлечения любимого человека. В особенности, если это противоречит их интересам. Они без всякого дискомфорта могут отправиться в раздельный отпуск, при этом сохранив эмоциональную близость.
Последний вариант, пожалуй, является самым экологичным и здоровым видом отношения между людьми.
Если вы с партнером любите друг друга, вам вовсе не обязательно проводить абсолютно все время вместе. Количество не значит качество. Вечер душевных бесед гораздо ценнее недельного совместного отпуска, который прошел в эмоциональной отдаленности и раздражении.
С уважением, Ваш психолог, консультант, когнитивно-поведенческий терапевт, Юлия Чурина.