Часто слышу: «Набаловали мы своих детей. Ничего им не скажи. Чуть что — психологическая травма. Вот раньше — веником по одному месту и никаких травм ни у кого не было. И все выросли работящими и порядочными людьми».
Это стереотип. Но в нём есть доля истины. Действительно, психология сейчас весьма популярна. Можно сказать, она стала частью массовой культуры. И объяснять нелицеприятное поведение детскими травмами очень удобно. Но это лишь небольшой процент ситуаций. В остальных же действительно имеет место травма из детства.
Сложность детской травмы в том, что родитель нарушает личные границы ребёнка. А ребёнок никогда ему об этом не скажет. При этом родитель чаще всего свято верит, что поступает «как лучше». И ребёнок до определённого возраста не посмеет ему возразить:
- во-первых: из-за того, что считают родители безоговорочным авторитетом;
- во-вторых: потому что слабее и зависим от него;
- в-третьих: потому что абсолютно и безоговорочно любит.
Возможно, ребёнок даже не осознаёт того, что происходит что-то неправильное.
Ещё труднее понять, с какого момента начинается перелом «до» и «после». В каком именно возрасте случилась травма? Где та роковая точка отсчёта. Ведь обида и стресс — это еще не травма. Травма начинается, когда ребёнок остаётся один на один со своим внутренним конфликтом.
Всё это может осознать только взрослый человек. Только с позиции прожитых лет, оборачиваясь назад, можно сделать какие-либо умозаключения. Ребёнок не может объективно оценить отношения с родителями.
Но детская травма имеет эффект замедленного действия. Это споры, попавшие в плодородную почву. Они могут пролежать в ней не один год. И только через 5-10 или 15 лет они могут дать первые плоды. Вот тогда-то мы и наблюдаем последствия травмы. Травма материализуется в поступки и переживания. Что послужит триггером для этого — наперёд сказать трудно.
Однако этот «ядовитый гриб» под названием «детская травма» в прямом смысле отправляет жизнь. А именно, он становится причиной:
- заболеваний сосудов и сердца;
- сахарного диабета;
- рассеянного склероза;
- онкологии.
Шрам от детской травмы сам по себе не рассосётся никогда. Он записан на «жёсткий носитель» под названием «наше тело». И даже если эта информация глубоко заархивирована, она бессознательно будет сохраняться в нас долгие годы, пока не придёт её час. Пока не сработает пусковой механизм. Что его запустит — неизвестно. Но само осознание того, что травма есть и с ней нужно бороться — это уже свет в конце тоннеля. Любое исцеление начинается с осознания проблемы.
Автор: Татьяна Колесникова
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru