Разрыв отношений с нарциссом - не конец ваших мучений. Головой понимаешь, что пережил настоящий ад, но всё равно тянет обратно. Неужели бывшие партнёры абьюзера мазохисты? Нет, они просто верят в чудеса и привыкают к состоянию эмоциональной встряски. Как наркоманы к веществу. Поэтому откат - лишь вопрос времени, рано или поздно вам захочется вернуться.
К счастью, не все жертвы психологического насилия сталкиваются с желанием возобновить контакт. Есть определённая точка невозврата после которой уже не верится в волшебную трансформацию монстра. Но это скорее счастливая случайность, нежели постоянное явление. Почему? Пострадавшие ещё находятся под влиянием чар ядовитого избранника и винят себя в глупости.
Со временем, память стирает негативные моменты, дабы человек не перенёс боль повторно. Ему начинает казаться, что всё было не столь ужасно, а партнёр проявлял заботу и любовь. Просто я начитался фигни про нарциссов, вспылил и устроил истерику на пустом месте. Печально известная история, Салтанат Нукеновой - трагический пример того, как откат может сломать жизнь. Девушка пыталась уйти от агрессора множество раз, но не сумела.
Когда связь с нарциссом становится невыносимой, то расставание воспринимается как единственно верное средство избавление от мук. Но процесс отвыкания не менее мучителен, чем токсичное взаимодействие. Даже не надейтесь проскочить через "ломку" по нарциссу. ЗДЕСЬ рассказываю как справляться с откатами самостоятельно. Нужны конкретные действия, медитации и аффирмации вам не помогут!
Главное верить в то, что навязчивая тяга однажды закончится. Обязательным правилом для людей, которые переживают откат, является полный неконтакт. Постарайтесь не коммуницировать с абьюзером или же сведите диалог к минимуму. Обсуждайте вопросы по делу и не давайте манипулятору никаких эмоций. Иначе эти искусные лжецы вновь втянут вас в свои липкие сети.
Не уповайте на силу воли и способности сверхчеловека, всегда умеющего управлять чувствами. Воссоединения страстно желает ваша уязвимая часть психики как ребёнок в поисках безусловной любви. Она продолжает верить, что возможно заставить плохого дядю (или тётю) вести себя хорошо. Чем больше вы будете поддаваться подобной иллюзии, тем интенсивнее станут откаты. Не позволяйте сиюминутной слабости разрушить вашу жизнь.
Хотите ещё больше интересных статей? Подписывайтесь на Бусти и Телеграм
Читайте также:
Нарциссы ненавидят своих партнёров
Для чего нарцисс использует дистанцию?
Что выведет из себя любого нарцисса?