В кабинет заходит красивая молодая девушка с открытой обаятельной улыбкой. Ее воздушная юбка опускается в кресло вслед за телом хозяйки, создавая особую атмосферу колдовской женской притягательности. Грудь пытается «напиться» кислородом перед тем, как уста выдадут болезненный факт: «У меня никогда не было отношений с мужчиной, в том числе интимных. А мне уже 27 лет».
Такие ситуации довольно распространены в психологической практике.
Особую боль девушкам, находящимся в подобных ситуациях, приносит не сколько сам факт отсутствия отношений, сколько регулярные повсеместные «уколы» общества в их сторону: начиная от комментаторов различных форумов и заканчивая родственниками. Подобная атмосфера создает дополнительное напряжение, препятствующее решению проблемы.
Часто ядром подобного рода комплексов является деструктивное убеждение, которое клиентка переняла от старших представительниц/ей рода.
В процессе терапии она может вспомнить «семейную легенду» про то, как прапрабабушка отдалась жениху до свадьбы и была им вероломно брошена. Или двоюродная тетя, забеременев от женатого мужчины, приняла решение уйти из жизни.
Вариаций подобных историй может быть тысячи, но итог один: девушка делает вывод о том, что секс – это плохо, секс приносит боль и проблемы, да и вообще – отношения с мужчинами создают в жизни только несчастья.
Позже бессознательно она будет делать все, чтобы избегать интимной или эмоциональной близости: выбирать женатых мужчин, из других городов или стран, эмоционально холодных, а то и вовсе жестоких и тиранических.
Во всех подобных семейных легендах секс становится «козлом отпущения». Боль от собственных неоправданных ожиданий, злость на партнера, вина, стыд смещаются на более «безопасный» обьект - сексуальные отношения.
«Это не партнер меня не любил, а просто секс произошел слишком рано», «Это не я не готова принимать жизнь во множестве ее проявлений, а просто от интимных отношений одни проблемы» и т. д.
Чтобы изменить свой собственный жизненный сценарий, необходимо осознать подобные семейные убеждения, изменить к ним отношение и создать новые, «свои».
Я могу назвать, как минимум, четыре реальных примера, иллюстрирующих успешное решение упомянутой выше проблемы, в терапии. Безусловно, это не всегда быстрый процесс. Самое главное – не поддаваться негативным мыслям и направить энергию в правильное русло.
Для снижения фиксации на собственных переживаниях, я бы добавила философскую нотку в данной ситуации. На протяжении жизни мы решаем не только свои, личные, проблемы. Также перед нами стоят родовые задачи, направленные на развитие и благополучие наших будущих поколений. К сожалению или к счастью, мы не выбираем, что именно выпадет именно на нашу долю, но совершенно точно ни одна проблема не дается нам без необходимого ресурса, заложенного уже в нас, который способен ее решить.#психолог#психология#отношения