Развод родителей - это тяжелое испытание не только для супругов, но и для детей.
Во время этого процесса родители могут намеренно или случайно травмировать своих детей самыми разными способами. Это происходит из-за переноса своих обид, гнева, и других негативных эмоций на того, кто оказывается рядом. Как правило, весь негатив сваливается на своих же детей.
Эта статья написана не для того, чтобы просто перечислить все варианты ошибочных действий родителей в процессе и после развода, а с целью предотвратить самые деструктивные сценарии выхода из отношений, которые могут навредить детям и негативно повлиять на всю их дальнейшую жизнь.
Психологические травмы, полученные ребенком во время развода родителей, сложно переработать самостоятельно без помощи психолога. Эти травмы оказывают очень сильное влияние на будущие отношения с противоположным полом и построение своей собственной семьи.
Часто это проявляется в снижении самооценки, иррациональных страхах и сложностях при поиске нового партнера, в неспособности долго находиться в серьезных отношениях, изменах своему партнеру, повторению негативных семейных сценариев уже в своей семье.
Как родители травмируют детей при разводе?
- Перекладывание на ребенка вины в разводе
Токсичные, желчные, глупые, “слабые” родители могут допускать прямые обвинения своего ребенка в причинах своего развода: “Это из-за тебя мама от нас ушла”, “Ты виноват/а, что отец нас бросил”, “Если бы ты себя вел/а хорошо, учился/ась лучше, помогал/а чаще и т.п., то мы бы не развелись”. - Перекладывание на ребенка ответственности за принятие решения о разводе
Один из родителей как бы из благих побуждений советуется с ребенком и пытается узнать у него, как лучше поступить с его папой/мамой. Выгнать или простить?
На самом деле, в этом случае ребенка бессознательно заставляют стать “убийцей семьи”, который отдаст приказ “нажать на курок”. Это событие накладывает на ребенка очень тяжелую ношу, навсегда делает его виноватым в том, что было создано на самом деле его родителями. - Самообвинение ребенком самого себя
Когда после расставания родителей ребенок говорит, что это “он виноват”, пытаясь найти невидимую для него настоящую причину развода, многие родители молчат и не опровергают его предположение. Ребенок чувствует себя виноватым, его самооценка падает, а попытки исправить ситуацию ни к чему не приводят. - Ссоры, скандалы, выяснение отношений в присутствии детей
Часто дети не слышат и не понимают сути взаимных обвинений родителей, но агрессия, злость, гнев, которые они слышат и чувствуют, пугают их и наносят сильный вред психике.
После такого стресса многие дети замыкаются в себе, начинают хуже учиться, впадают в депрессивные состояния, убегают от реальности в виртуальный мир игр, могут копировать агрессию и проявлять ее в школе, в компании друзей, а также направлять ее на себя в качестве самоповреждающего поведения (шрамирование, татуировки, пирсинг, обгрызание ногтей под корень, курение, алкоголь и ПАВ). - Оскорбления, обвинения и обесценивание папы/мамы в глазах ребенка
“Твоя мать - шлюха!”, “Твой папа алкаш и ничтожество!”, “Ты больше не нужен/на отцу/материю”, “Твой отец нас предал, скотина!”, “Он/она нашел/ла себе другого ребенка получше.”, “Он/она тебя больше не любит.”.
Такие высказывания формируют у ребенка негативное отношение к противоположному полу и самому себе, негативно влияя на будущие отношения и саму возможность создания полноценной семьи. - Сравнение ребенка в негативном ключе с партнером, который уходит
“Ты такой/ая же, как мать/отец!”, “Ты поступаешь со мной точно так же, как он/она”, “Ты меня тоже больше не любишь?”, “Ты такой же предатель, как и твой отец/мать”.
Подобные манипуляции разрушают доверительные отношения и часто формируют у ребенка агрессию и ненависть к обоим родителям. Эта ненависть ярче всего проявляется в виде подростковых кризисов и попытках противопоставить себя своим родителям, которые не смогли создать нормальную семью. - Обман ребенка при изоляции его от папы/мамы
Один из родителей намеренно ограждает ребенка от общения со вторым родителем, при этом говоря ему, что его не хотят больше видеть. Кроме этого, продолжается постоянное настраивание ребенка против того родителя, с которым больше нет близкого общения. - Угрозы ребенку при “неправильном” поведении
“Сдам тебя в детдом!”, “Отправлю тебя сейчас жить к отцу/матери, если еще будешь так делать или говорить”, “Иди собирай свои вещи и уходи!”.
У ребенка окончательно уничтожается базовое доверие к миру и чувство защищенности, когда он слышит такие слова от оставшегося с ним родителя, который выполняет основную функцию гаранта безопасности его жизни. - Использование ребенка в качестве переговорщика или “щита”
В семьях с абьюзивными отношениями некоторые родители используют ребенка для собственной защиты, выставляя его между собой и партнером во время конфликта, который рискует перейти в рукоприкладство. Они не понимают насколько сильный стресс и страх испытывает при этом ребенок.Травмы, полученные в результате таких событий, всегда оказывают сильное влияние на психоэмоциональное состояние ребенка и негативно проявляются после всю его жизнь.
Такие травматичные события в обязательном порядке нужно перерабатывать с кризисным или семейным психологом, чтобы снизить их пагубное влияние на психическое и физическое здоровье человека! Делать это можно в любом возрасте. - Резкое снижение уделяемого ребенку внимания и игнорирование его запросов о помощи и поддержке
Во время семейных кризисов, в процессе завершения отношений и после развода многие люди настолько сильно погружаются в собственные переживания, что “забывают” о своем ребенке.
Ребенок при этом чувствует, что он больше не нужен, не важен, не ценен, лишний. Подобное отвержение ребенок пытается компенсировать, привлекая внимание родителей любыми возможными способами. Очень часто, ребенок как бы неожиданно тяжело заболевает, что-то себе ломает, режет или травмирует себя как-то еще. Или же это может проявляться в неадекватном деструктивном поведении в социуме или дома, которое будет привлекать внимание папы или мамы. - “Сброс” своих негативных эмоций на ребенка
Вследствии стресса от семейных конфликтов и предстоящего развода все супруги испытывают букет самых различных негативных эмоций.
У некоторых получается подавлять их, сублимировать в физическую активность или перерабатывать с психологом. Но, большинство выплескивают их на тех, кто оказывается рядом в момент, когда чаша терпения переполняется. Как правило, это дети, родители, близкие люди или даже случайные люди на улице.
Это может проявляться в виде криков, резких одергиваний, беспочвенных оскорблений и даже рукоприкладства. О том, как это травмирует ребенка, вы прекрасно понимаете и сами.
В результате семейных конфликтов между родителями и последующим разводом, у ребенка могут проявляться следующие изменения в поведении и здоровье:
- Нарушение сна.
- Нарушение обычного поведения (от гиперагрессии к себе и окружающим до полной апатии).
- Потеря интереса к учебе и спорту, ухудшение успеваемости и спортивных результатов.
- Могут появляться различные психосоматические заболевания, снижение иммунитета и частые простуды.
- Уход от реальности в виртуальные миры, может появиться игровая зависимость.
- Грубость, хамство и агрессия по отношению к родителям, учителям и сверстникам.
- Самоповреждающее поведение.
- Прочие негативные изменения, которые ранее никогда не проявлялись у ребенка.
Как помочь ребенку справиться со стрессом и изменениями в жизни после развода родителей, я напишу в следующей статье.
Это был совет №42 “Как родители травмируют детей при разводе?”
✍️ Подписывайтесь, чтобы узнать все 100 советов от кризисного семейного психолога на тему создания гармонии и счастья в браке или поиска вариантов решения семейных проблем!
Записывайтесь и приходите к семейному психологу, если вам нужна помощь, чтобы узнать, как обезопасить психику и здоровье ваших детей, если вы приняли решение о разводе или уже развелись с партнером.
©️ Андрей Брянкин, кризисный семейный и бизнес-психолог
Автор: Андрей Брянкин
Психолог, Кризисный Семейный Гипнолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru