Число сердечных приступов у молодых людей растет тревожными темпами по сравнению с последними несколькими годами. По мнению экспертов, эта тенденция наблюдается в возрастной группе от 18 до 44 лет, включая тех, кто, казалось бы, ведет здоровый образ жизни, регулярно занимается спортом и имеет хорошую физическую форму.
По мнению нескольких экспертов в области здравоохранения, сочетание малоподвижного образа жизни, неправильного питания и стресса является одним из факторов, которые могут быть причиной этой тревожной тенденции.
Кардиологи говорят, что признаки сердечного приступа могут появиться за несколько часов, дней или недель до его начала, и многие люди могут отмахнуться от них, посчитав их другими проблемами со здоровьем.
Вот малоизвестные ранние признаки сердечного приступа, которые появляются у молодых и очень спортивных людей за несколько дней или недель до него:
Потливость
Если вы потеете больше обычного и испытываете одышку даже при отсутствии физических нагрузок, это может быть сигналом приближающегося сердечного приступа.
По мнению экспертов, эти симптомы могут появиться за несколько недель до сердечного приступа. Проснувшись, вы потеете больше обычного, это может быть тревожным знаком.
Боль в шее и плечах
Это часто встречается у женщин, поскольку около половины женщин не ощущают классического симптома боли в груди.
По данным Duke Health, до или во время сердечного приступа женщина может ощущать постоянную боль в спине, шее, челюсти или даже лопатках.
Усталость, тошнота
До или во время сердечного приступа женщина может испытывать усталость, потливость, тошноту, а также несварение желудка, которое может быть ошибочно принято за повышенную кислотность или изжогу.
Если вы чувствуете необычное и полное истощение без физической активности, обратите внимание на это и проконсультируйтесь с кардиологом.
Давление или стеснение в груди
Человек может чувствовать тяжесть, давление или стеснение в груди, что отличается от боли и иногда принимается за растяжение мышцы.
Стреляющая боль в руке
Многие люди могут испытывать стреляющую боль в руке, которая слишком интенсивна, чтобы ее терпеть. Боль в челюсти также может быть признаком приближающегося сердечного приступа.
Эксперты призывают бороться с такими факторами риска, как ожирение, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, а также держать под контролем высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.