Всем привет! Меня зовут Настя, и мне 37 лет. Моя история — это путь, полный взлетов и падений, борьбы и принятия себя. В детстве я была пухленьким ребенком, но до 15 лет это меня не смущало. Я была просто Настей — веселой и беззаботной. Но с переходом в подростковый возраст пришли комплексы и осознание, что я не такая, как все. К первому курсу института мой вес достиг 78 кг. Это был момент, когда началась моя вечная борьба с собой. Я столкнулась с расстройством пищевого поведения, булимией и компульсивными перееданиями.
В 2011 году, благодаря жизненным обстоятельствам, мне удалось сбросить 18 кг
за полгода. Я стала весить 61 кг при росте 164 см, но радости это не принесло. Комплексы не исчезли, и я продолжала колебаться между разными весами.
В 2016 году я достигла своего минимального веса — 57 кг. Это было короткое счастье, которое быстро сменилось возвращением к старым привычкам. И вот сегодня снова на весах 68,3 кг, я снова в роли вечно худеющей, снова срывы и разочарования.
Но в этот раз все иначе. Я встретила единомышленницу — Лену. Вместе мы решили, что хватит откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня. У нас на двоих есть огромный кладезь знаний о том, как привести себя в порядок. У нас есть понимание стратегии как это довести до конца! Мы решили не просто худеть, а делать это вместе, поддерживая друг друга.
Сейчас я чувствую, что пришло время действовать. Мы будем стройнеть ВДВОЕМ, делиться своими успехами и опытом, находить новые подходы и методы. Надеюсь, вам будет интересно наблюдать за нашим путешествием и черпать вдохновение из нашего опыта. Эта история — не только о похудении. Это о том, как важно принимать себя, находить поддержку и верить в свои силы. Мы готовы начать этот путь заново и надеемся, что вы будете с нами!