В большинстве регионов России осень вступила в свои права, погода испортилась, начались дожди, а кое-где уже идет мокрый снег. Как ни крути, а подобные перемены погоды откладывают отпечаток на нашем настроении.
Сезон дождей способен вогнать в депрессию даже закоренелых оптимистов. Однако психологи уверены, что осень – это не время для грусти и апатии. А, если уж хандра все-таки решила подобраться к вам поближе, то нужно дать ей отпор.
Преодолеть осеннюю депрессию тем людям, которые состоят в отношениях, гораздо проще, - убеждены психологи. И одним из способов взбодриться и отвлечься от сезонной грусти является разнообразие интимной сферы. Тем, кто любит экспериментировать, сексологи советуют попробовать ролевые игры.
Рассказываем о том, что говорят специалисты по отношениям о пользе ролевых игр в осенний период, и почему так важно разнообразить интимную жизнь.
О пользе ролевых игр для сексуальной жизни
Отношения крепкими сами по себе не бывают, – уверен психолог Сергей Ланг. Только титанический труд и самоотдача обоих партнеров способны укрепить партнерство.
Для того чтобы сохранять высокий накал чувств, партнерам по отношениям необходимо постоянно давать друг другу новые, сильные эмоции. Психологи убеждены, что ролевая игра – это один из инструментов, который способен вернуть искру в отношения.
Несмотря на то, что ваши отношения могут длиться уже десять, двадцать, тридцать или даже больше лет, нужно уметь удивлять партнера в интимной сфере, - уверен Сергей Ланг.
Ведь, что ни говори, а секс – это все-таки естественная потребность человека, практически такая же, как еда или сон. Однако, если потребность в сексе каждый раз «закрывается» по одному и тому же сценарию, то это может надоесть. И даже, если в остальном вы замечательная пара, то усталость от однообразия в постели может привести к разладу и даже разводу.
Для того, чтобы интимная близость каждый раз приносила радость, нужно делать ее более разнообразной, чему как раз и способствуют ролевые игры.
Психологи отмечают, что, порой, люди отказываются от ролевых игр, так как испытывают смущение. Они уверены, что подобными вещами занимаются исключительно извращенцы. Однако это далеко не так. Реализовывать свои сексуальные фантазии – это как раз очень полезное занятие, которое помогает получить позитивные эмоции и снять стресс. А фантазии подобного плана есть у 90% взрослых людей, - уверены психологи.
«Дайте волю своим фантазиям и примерьте на себя разные образы, – советует психолог Сергей Ланг, - Проанализируйте, что особенно вас возбуждает. Если трудно представить или понять, то попробуйте зайти на сайты для взрослых или посмотреть соответствующие фильмы. После попробуйте примерить образы на себя».
При этом фантазии у всех разные. Кто-то представляет себе секс с медсестрой, кто-то с горничной, кто-то с сантехником. Чаще всего люди фантазируют на тему интимных отношений с полицейским или полицейской, пиратом, маньяком и т.д.
Для того, чтобы визуализировать образ, несложно заказать соответствующие костюмы, которые с легкостью находятся на маркетплейсах. Стоят они не очень дорого, а эмоций могут подарить на год вперед.
В сети можно найти большой ассортимент подобной «одежды», среди которой есть и костюмы женщины-кошки или, например, белки. Только не стоит путать такие фантазии с квадробикой. У них совершенно разная природа, ведь никто не заставляет вас во время ролевых игр имитировать повадки животных. Но немного «поиграть в животных» при наличии таких фантазий никому не повредит.
Главное, чтобы оба партнера были не против подобных игр, - считают психологи. Начинать разговор с партнером о таких желаниях следует аккуратно. Можно начать с того, чтобы расспросить вашу вторую половинку о ее (его) фантазиях. Постепенно, если оба партнера не против, можно отбросить стеснение и перейти к обсуждению деталей.
Тем не менее, подобными играми не стоит злоупотреблять. Если заниматься ими слишком часто, то они наскучат. Сексологи рекомендуют прибегать к такой практике не чаще 3–4 раз в месяц. При этом они отмечают, что отношения в парах, которые практикуют ролевые игры, являются долгими и крепкими.
Как организовать ролевую игру со своим партнером
Если вам удалось договориться с партнером о ролевой игре, и вы оба выбрали для себя роли, то стоит знать примерные правила, которые помогут реализовать фантазию.
Конечно, правила вы устанавливаете сами. Однако может получиться так, что вы позаботились о «тематических» костюмах, но не знаете, что же с этим всем делать. Действительно, как же во все это играть?
Для того, чтобы игра обладала эффектом новизны, представьте, что вы раньше никогда не встречались, - советуют психологи. Такой вариант особенно хорошо подойдет в том случае, если у вашей пары это первая ролевая игра. При этом не стоит выбирать какую-то слишком сложную роль, в которой придется совершать слишком много действий. Притворитесь, что вы видитесь впервые. Например, партнерша в вашей игре может играть роль задержанной, а партнер – роль полицейского, который ведет допрос. Или же партнерша может быть медсестрой, в кабинете которой оказался пациент.
Если вы играете в «сантехника», то сюжет игры может быть следующим: партнерша вызвала сантехника, он пришел на вызов, ремонтирует трубу, а хозяйка квартиры (партнерша) его соблазняет.
Если у вас хорошо развита фантазия, то вы можете придумать миллион сюжетов, которые создадут для вас ситуацию трепетного волнения и сильного возбуждения. В процессе таких игр психологи также советуют менять динамику. Выбирайте разные роли, которые будут отличаться динамикой поведения или статусом.
При этом заранее нужно договориться о том, чтобы установить ограничения. Иначе такая игра может выйти из-под контроля. Это особенно важно, если в вашем сценарии присутствует наказание. Чтобы легкие шлепки не перешли в избиение заранее договоритесь о «стоп-слове». После того, как кто-то из вас скажет это слово, ролевая игра должна остановиться.
Для ролевых игр можно выбирать подходящее место. В теплое время года это может быть не только ваше жилище, но и, например, автомобиль, лес или заброшка. Осенью лучше делать это дома или арендовать подходящее для вас помещение, например, отель и иное отапливаемое пространство.
После ролевой игры не забывайте обсудить с партнером, что вам понравилось, а что нет. Это поможет избежать неловких ситуаций в будущем.
Последние новости России и Мира читайте здесь, на БлокнотРУ
#Новости России и мира
#Новости России
#Новости мира
Свое мнение о происходящем в Мире и в Европе публикуйте с комментариях ниже