« Невидимые цели»
На улице была осень, теплая, золотая осень, солнце было еще яркое и временами даже припекало. Почти месяц не было дождей и я пребывала в прекрасном настроении, полная энергии. В один из дней, глядя в окно из своего уютного кабинета на набережную, потягивая ароматный кофе, я получаю заявку на прием: парная консультация Жанна и Максим. Знакомый номер, проверяю записи, ранее заявку уже подавали, но на прием никто не пришел. Бывает. На этот раз клиент внес предоплату. Значит встреча состоится, подумала я. Наступил день и время встречи. Запись была на парную консультацию, но женщина пришла одна.
- Здравствуйте Жанна, проходите - произнесла я с теплой улыбкой, — Вы одна, где ваш супруг?
- Он не смог приехать. Опять на работе. Честно говоря, я не уверена, что он вообще хочет прийти.- с горечью произнесла Жанна.
- Понимаю. Давайте поговорим о Вас и ваших переживаниях – предложила я, усаживаясь на диван.
- Мне тяжело говорить, как будто слова приходится выдавливать из себя. – произнесла Жанна. Надежда и страх смешались в ее груди, как два противоборствующих элемента.
- Понимаю. Жанна знайте, что это безопасное место, где люди могут открыто говорить о своих переживаниях, страхах и надежда и я поддержу Вас в любом случае.
Жанна делилась своими переживаниями, ходила по кабинету, часто смотрела на детскую площадку на набережной, где играли дети. Она вспоминала, как сама когда-то мечтала о большой семье, о детях, которых будет любить и защищать. Но сейчас ее сердце сжималось от страха и безысходности. Максим все больше уходил в свой мир, в объятия бутылки. Каждый вечер, возвращаясь с работы, он настойчиво искал следующую порцию «покоя». Нет он не выбирал это сознательно. Параллельно с этим в сознании Жанны укоренилось непреодолимое желание видеть своего мужа вновь «живым» и полным энергии.
- Знаете - сказала я – многие люди, страдающие от алкогольной зависимости, теряют чувство контроля по мере нарастания стресса в жизни. Вам нужно учиться поддерживать друг друга, ставя перед собой маленькие цели, представляя их в уме, как невидимые линии, которые ведут к свету.
Час приема пролетел незаметно.
Несколько наших встреч и Жанна начала понимать, что ей нужно делать. Она стала вести дневник, заставляя себя записывать не только свои переживания, но и маленькие достижения. Максим продолжал избегать выхода из своей замкнутости. Но однажды, когда он вернулся домой, увидев дневник жены, решил взглянуть в него. Страницы были заполнены её мыслями и эмоциями, но в них были и слова надежды и её образы будущего без алкоголя. Максим подумал, что его цель, возможно тоже невидима, но она существовала.
- Жанна, я читаю твой дневник, — сказал Максим, чувствуя, как его голос качается между признанием и откровением.- Ты действительно хочешь, чтобы мы оба изменились?
Жанна кивнула, не в силах сдержать слезы. Это был момент, когда скрижали их жизни начали трещать, когда невидимые цели выстраивались по ту сторону баррикад.
Я организовала встречу семьи, где супруги открыто могли говорить о своих переживаниях. Максим сидя рядом с Жанной, ощутил, как честность может быть лучом света в их темной комнате. Он признался, что пьянеет не от хорошей жизни – это был способ убежать от страхов, поражений и чувства несоответствия. С каждым новым шагом их отношения обретали новые формы. Жанна научилась не злиться на мужа, а просто поддерживать его в борьбе с алкоголем. Постепенно Максим стал все больше и больше открываться и обращать внимание на свою жену, в то время, как Жанна проявляла искреннюю любовь и терпение. Вскоре супруги стали исследовать новые цели вместе: совместные долгие прогулки, совместный активный отдых, занятия спортом, планирование будущего. И в тот день, когда Максим пришел домой с решениями и надеждой в глазах, Жанна увидела в нем мужчину, которого всегда любила.
Зависимость от алкоголя – это одна из наиболее распространенных проблем, с которой сталкиваются многие семьи. Она может привести к разрушению отношений, нарушению психического здоровья и финансовым проблемам. Преодоление зависимости от алкоголя в семье – это сложный и длительный процесс, требующий совместных усилий всех членов семьи.
Первым шагом к преодолению зависимости является признание проблемы. Важно открыто обсудить с членом семьи, страдающим от алкоголизма, его проблему и понять, что он нуждается в помощи. Далее следует обратиться за профессиональной помощью. Психолог или нарколог помогут разработать индивидуальный план лечения и поддержать членов семьи в этом трудном процессе.
Кроме профессиональной помощи, важно создать поддерживающую обстановку в семье. Это включает в себя поддержку и понимание со стороны всех членов семьи, а также избегание ситуаций, которые могут спровоцировать употребление алкоголя. Важно также обратить внимание на свои собственные эмоции и научиться справляться с ними без помощи алкоголя.
Преодоление зависимости от алкоголя в семье – это долгий и трудный процесс, который требует терпения и выдержки. Однако, совместные усилия всех членов семьи, профессиональная помощь и поддержка – помогут преодолеть эту проблему и вернуть гармонию и радость в семейные отношения.
Клиентский кейс опубликован с разрешения, имена изменены.
Автор: Сорокина Татьяна Венадьевна
Психолог, Системный семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru