Найти тему

Страх стать ненужным

"Я тогда стану ненужным" - из этого страха люди инвалидизируют своих здоровых близких: и взрослых, и детей. Ведь если они бестолковые, глупые, с руками растущими не из того места, ничего не соображают, сами ничего не могут, тогда им без вас никак не обойтись.

Только вы их опора и гарантия того, что всё будет хорошо. 

А если вдруг окажется, что каждый может? Абсолютно каждый способен справляться с этим миром, своей жизнью. Не правильным, по чьему-то мнению, способом, а по своему.

Тогда страшно: раз они сами могут, я окажусь ненужным. Уйдут и не обернутся.

Можно удерживать манипуляциями и устрашениями, чтобы не забывали, что без тебя никак, обессиливать обвинениями, чтобы растущие сомнения обездвиживали и не давали шагать самостоятельно, хорошо ещё материальный шантаж добавить. 

А можно просто любить, отдавать, не ожидая взамен. Даже когда уходят, не обернувшись.

Вернутся. Не потому что не справляются сами, не потому что ДОЛЖНЫ отдать вложенное тобою в них. 

Потому что к тем, кто тебя просто любит, не за что-то, а просто так, так приятно и так хочется возвращаться.

Представь себя в этом ощущении - когда тебя любят. Тебя. Просто так. Радуются твоей самостоятельности и успехам, верят в тебя. 

Как тебе в этом? Что за ощущения возникают в теле? 

Разве хочется от такого избавиться? 

___

Как онлайн психолог рада быть вам полезной на пути к самому себе. Пишите в личку