Как бы удивительно и непривычно это не звучало, природа нарциссизма в глубокой неуверенности человека в себе и отсутствия в жизни чего-то большего, чем он сам, а вовсе не в завышенной самооценке. Давайте разберёмся почему это так и почему понимание данной девиации полезно каждому из нас.
В природе высокий уровень гормона серотонина наблюдается у вожаков. Этот гормон отвечает за чувство удовлетворенности (то бишь счастья) и... доминантности. Вожак знает о своей исключительной роли, но не бравирует своей силой и властью, это ему ни к чему. Плюс серотонин добавляет ещё и психического равновесия. А психическое равновесие — это экономия внутренних ресурсов и собранность психики, что всегда даёт преимущество в случае неожиданной ситуации, к примеру, оспаривания статуса вожака.
В человеческом обществе принцип тот же — кто действительно знает, что он в чём-то хорош, не нуждается в постоянном одобрении и подтверждении этому. Он спокоен, невозмутим и успешно занимается своим делом.
Иное дело нарцисс или человек истероидного типа личности — личности, которая привыкла получать и жить вниманием. Без внимания человек словно теряет себя. И это неудивительно, поскольку нарциссизм это про выстраивание всего вокруг себя, как раз для подтверждения собственного "Я". А себя, как личность, мы видим чаще либо через других людей либо через зеркало.
«Я ль на свете всех милее, Всех румяней и белее?» И ей зеркальце в ответ: «Ты, конечно, спору нет; Ты, царица, всех милее, Всех румяней и белее». И царица хохотать, И плечами пожимать, И подмигивать глазами, И прищелкивать перстами, И вертеться подбочась, Гордо в зеркальце глядясь.
Причины же столь высокой сконцентрированности на себе, будь-то детские травмы, дефициты и т.д. не столько важны. С психологической стороны у нарциссического человека есть только "Я и моё" и обыгрывание любых ситуаций вокруг этого. С нейрофизиологической стороны, нарциссизм — это высокая активность дефолтной сети мозга, о которой писал уже здесь.
В психиатрии нарциссизм входит в темную триаду личности: нарциссизм, макевиаллизм, психопатия. В комплексе это весьма серьёзное расстройство личности. Однако противоположность ему — светлая триада: гуманизм, вера в человечество, моральные принципы.
Светлая триада есть смещение важности с себя на других/другое. Как мать смещает внимание на ребёнка, как мастер смещает внимание на создание шедевральной скульптуры, как музыкант смещает внимание на написание воодушевляющей весь мир композиции. Это то, чего так не хватает в современном мире, возводящим "Я" превыше всего 🙏
Дополнительные статьи и видео по этой теме можно найти в телеграм канале "Школа Гармоничной Жизни". Если вы заинтересованы в осноении навыков саморегуляции и улучшения своего ментального здоровья, рекомендую присоединиться к моему бесплатному краткому курсу по медитациям, достойному на Youtube и в Vk.
Автор: Кудравец Александр Николаевич
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru