Регулярное употребление экстракта смородины может продлить человеку жизнь на целые десять лет.
К такому выводу пришли ученые Чичестерского университета в Великобритании, об исследовании которых рассказало издание Science XXI со ссылкой на турецкую газету Sabah.
В частности, результаты исследования показали, что экстракт смородины на 45% улучшает кровоток в основных артериях организма. Причем эффект, по свидетельствам медиков, очевиден уже через неделю после начала приема препарата.
Калий и линолевая кислота, которыми богата смородина, способствуют укреплению сердечной мышцы, а содержащиеся в ягодах антоцианы позволяют вылечить воспаление в кишечнике, уменьшить риск возникновения диабета и артериальной гипертензии.
Таким образом, экстракт смородины является важным препаратом для желающих жить долго, поскольку высокое артериальное давление и болезни сердца являются основной причиной смертности в мире.
Ранее ученые назвали продукты, которые обеспечивают человеку защиту от деменции. Это красные ягоды и чай.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».