"Простуда вылезла". Так часто говорят о пузырьковых высыпаниях на коже. Помнится, раньше даже бытовало мнение, что раз "вылезло", значит хорошо, а то бы "внутрь пошло".
Но дело в том, что вирус герпеса, который является причиной данных проявлений, и так уже давно внутри большинства из нас. Ведь "ползучей" инфекцией - как называли герпес древние греки - заражёно 90% населения.
Однако, внешние проявления наблюдаются далеко не у всех.
В чём же причина, что герпес настойчиво базируется на лицах одних, и словно бы игнорирует кожные покровы других? Нельзя сказать, что первые - такие уж чахлые и хилые, со сниженным иммунитетом, а вторые - пышущие здоровьем, на парном молоке вскормленные, потомки богатырей русских.
Чем вообще принято объяснять это крайне неприятное поражение кожи? Прежде всего врачи говорят о следующих факторах:
Снижение иммунитета. На фоне как раз той самой простуды, переохлаждения, перенесённого сезонного заболевания.
Хроническая усталость. Стрессы, напряжение, недосып ведут к снижению защитных свойств организма, что позволяет вирусу "выйти наружу".
Нехватка витаминов, полезных микроэлементов, вредные привычки. Организм истощён, неухожен, ему просто неоткуда брать силы на борьбу с коварным врагом.
Казалось бы, звучит логично. Но как-то не вполне ложится на карту действительности. Достаточно присмотреться к окружающим, и становится очевидным, что далеко не каждый наплевавший на свой образ жизни, страдает от проявлений герпеса. Хотя должен был бы, исходя из основных официальных причин. Зато огромное количество тех, кто следит за здоровьем и ведёт активный образ жизни, регулярно получают на свои лица "украшения" в виде зудящих высыпаний.
Можно попытаться объяснить это тем, что иммунитет и защитные силы - дело индивидуальное, зависящее от многих факторов. Однако, есть на этот счёт и взгляд с точки зрения психосоматики.
Исходя из практики можно выделить следующие моменты.
Прежде всего, любые кожные высыпания чаще всего являются признаками проблем в построении взаимодействия с миром. Более узко: личностные границы и неприятие происходящего. Наращивание защитных барьеров. Человек словно пытается обзавестись панцирем.
Другая частая причина - вынужденный отказ от своей индивидуальности и яркости. Когда в голову заложены блоки о том, что "нельзя высовываться", "безопаснее быть незаметным", "одеваться нужно скромно", "яркими бывают попугаи и девицы лёгкого поведения". А подсознание просит буйства красок и свободу воли. И тело начинает проявлять и "украшать" себя тем, что ему по силам. Привлекая внимание к внешности доступным ему способом.
Ещё один, тщательно скрываемый даже от себя, психологический источник высыпания - нежелание интимной близости с партнёром из-за подавляемого разочарования. Участок поражённой кожи при герпетической инфекции часто располагается на губах, которые напрямую связаны с любовными отношениями. Это и поцелуи, и ласковые слова, и, одновременно, невысказанные обиды. Когда открыть свои переживания не позволяют установки, а признаваться в нежелании контакта, по разным причинам, нет готовности, на губах, словно печать запрета, проступает герпес.
Кстати, именно психосоматическими причинами отлично объясняется абсолютное преобладание женщин, среди лиц, подверженных данному недугу.
Разумеется, каждый случай нуждается в индивидуальном разборе. Кроме того, необходимо в обязательном порядке соблюдать предписания лечащего врача. Однако, предложенные далее действия, точно не повредят никому.
Забота о себе. Полноценный отдых, достаточный сон, качественное питание, отказ от алкоголя и сигарет - не только обязательные условия здорового организма с точки зрения классической медицины, но и признак заботы и принятия для нашего подсознания.
Налаживание психоэмоционального состояния. Расслабление, работа с блоками, устаревшими убеждениями, практики для раскрытия собственных потребностей и подавленных качеств потаённого Я.
Фильтрация окружения. Люди, с которыми мы общаемся, играют важную роль в нашей жизни, оказывают значительное влияние на наше эмоциональное состояние, самооценку и общее ощущение счастья. Для достижения внутренней гармонии важно осознавать, кто и зачем находится рядом с нами. Это поможет избегать негативного воздействия и сохранять энергию.
И, главное, любите себя во всех своих проявлениях!
Будьте здоровы и счастливы!
А на сегодня это всё. Обязательно делитесь своими мыслями. Не забывайте, что даже один человек, которому ваш опыт окажется полезным, достоин этого.
С наилучшими пожеланиями добра и света,
ваша Елена_Ильина 💖
lifestyle тренер | коуч | энергопрактик
Tg: @elena_ilina_transerfer
ВК: @avtor_elena_ilina
Email: life@еленаильина.рф