Состояние людей выбравших или вынужденных находиться в рамках плотного эмоционального общения с алкоголиками (чаще всего это происходит в семье или парных отношениях) называется и по психологической сути является созависимостью.
Это не термин, это диагноз заболевания. Это заболевание, как и зависимость, развивается по известным законам и имеет черты общие у всех созависимых вне зависимости от индивидуальности созависимого.
И непризнание своего болезненного состояния, уже по сути является чертой проявления болезни.
Краткий психологический портрет СОЗАВИСИМОГО
Это люди, которые не могут позволить себе быть счастливыми.
Отказ от помощи лично им у таких людей выражается по-разному, но всегда присутствует.
Они спасают
Свое спасение они видят в спасении больного, а свои личные психологические проблемы все связывают с неадекватным поведением алкоголика.
И все свои силы жизненные бросают не на тот алтарь.
Суть созависимости заключается в том, что люди находятся в состоянии хронического страха – страха перед непонятым, непредсказуемым, неконтролируемым.
И это все самое страшное происходит не внутри, а снаружи (с самим алкоголиком) и за этим можно наблюдать и спасать.
И хоть это не совсем понятно логике не профессионалов, но так созависимым контролируется страх о себе.
С ним, как-бы все "ок", - он поможет алкоголику выздороветь и как-бы исцелит в себе свою "больную часть".
Но так, не работает. Так оттягивается решение.
Тем более, что в набор переживаний связанных с нелицеприятным и опасным поведением алкоголика входят и агрессия, перфекционизм, жертвенность, теоретизирование, обреченность … много разных тяжелых, затратных и неэффективных эмоциональных реакций.
Они понимают, что болезнь не излечима, но настаивают на принудительном лечении. Фактически, приходиться видеть парадоксально сформированные отношения. Это некое агрессивное обожание, люди готовые на смерть близких из «любви» к ним.
Часто в беседе с созависимыми приходиться слышать подобное:
- Если настолько все плохо, можно ведь разойтись.
- Нет! Он без меня – погибнет!
- Но ведь Вы его только что были готовы его убить, чтоб он не мучился и не мучил Вас.
В ответ - тишина.................................
Предположение, что проблема внутри, в душе самого алкоголика и созависимого, тоже может не устраивать Спасателя/Созависимого.
Но, - это выбор каждого.
А я все же озвучу свои рекомендации.
Рекомендацией для созависимого является принятие ситуации следующим образом: Он больной – Вы персонал. Персонал, не имеющий право на сопереживание. Сопереживание и сострадание не одно и то же. На самом деле это взаимоисключающие понятия.
Во-первых, персонал – это люди заведомо здоровые. Больной персонал не сможет оказать помощь. Поэтому, первая задача созависимого, признать, что у меня есть проблема. Не только с алкоголиком, но и со мной происходит что-то, не подвластное моему желанию, не объяснимое логикой, не зависящее от моей воли.
Только тогда Вам удастся превратить проблему в задачу, и начать понимать, что нужно делать.
Во-вторых, персонал, это люди, которые знают, что делать, а если не знают – не делают ничего.
Как правило, самые бесполезные и затратные усилия направляемые для получения чудесного результата: «чтобы проснулся, и не пил». Эта стратегия приведет Вас к отчаянью.
Всегда начиная какое-то дело, необходимо знать, в каком случае нужно будет остановиться, если твои действия неэффективны.
Важно!
У созависимого должен быть план спасения себя. Этот план должен быть продуман до мелочей.
Включите в этот план психотерапию. Это поможет.
От души желаю Вам здоровья и веры в свои возможности.
С уважением
Виктория Танайлова
Психогенетик, специалист по диагностике и устранению психосоматических причин болезней/симптомов, мастер активации ресурсного состояния сознания для реализации положительного жизненного сценария.
тел. +79892451621, +380986325205, +380666670037 (viber, WatsApp, telegram)
skype tanaylova3