Иногда мы отказываемся от своих желаний, идей, целей и планов потому, что фантазируем, что ничего не получится…
Пока не попробуешь — не узнаешь!
Упражнение
Составьте список идей, желаний, целей, планов, которые хотели бы сделать / реализовать в краткосрочной и долгосрочной перспективе.
Выберите для начала то, что можно быстро осуществить..
Затем поработайте с целями из долгосрочной перспективы:
✅ Запишите разные варианты неприятностей, которые могут произойти на пути к желаемому
✅ Опишите подробно все, что только может произойти!
✅ Чего боитесь больше всего?
✅ Подумайте, насколько в реальности это может произойти?
✅ А если все таки произойдет, что можно будет предпринять?
А затем рискните сделать это и проверьте, сколько из ваших «катастрофических» ожиданий сбылось
Последствия оказались настолько плохи, как вы предполагали?
Как вы чувствуете себя теперь?
Естественно, что большая часть из ваших опасений не сбудется!!!