Я сегодня закончила читать книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить путь" Не то чтобы у меня лично были проблемы с алкоголем, но интересна сама идея и много шума вокруг книги. Так вот, пока на улице идет снег, а в доме тепло, сухо и уютно, я поделюсь... Я не раз начинала ее читать и всегда бросала. Сопротивление? Расхлябанность? Забывчивость? Ну конечно же сопротивление. А все почему? С самого детства нас приучают к тому что любой праздник сопровождается спиртным. Конечно же это может быть красиво и зачастую именно так и выглядит. Блестящие хрустальные бокалы, которые мама попросила поставить на праздничный стол. Стройный графин с брусничной настойкой, закупоренный изящной притертой пробкой. Пока мы накрываем на стол, на экране телевизора идет фильм в котором герой достает из морозилки бутылку и она немедленно покрывается инеем и из нее льется густоватая жидкость в запотевшую рюмку. Мужчина с наслаждением опрокидывает содержимое и закусывает хрустящим огурчиком. Наступает умиротворенность. И вот мы ждем когда повзрослеем чтобы как взрослые насладиться нектаром. Наконец то нам 16...18 - мы пробуем. Вкусно ли это? Нет. Мы морщимся. Мутнеет в голове. Фу, я еле осиливаю бокал и даже наверное не допью его. А ведь это просто шампанское и не сухое, или вино и хорошо, если это кагор. Но надо приучаться и мы это делаем. Кто то быстрее, кто то медленнее, но все те у кого нет немедленного отторжения или аллергии лет через дцать пьют уже без разбавления крепкие напитки. Почему? Зачем? Как это работает? Разве не знаем мы о том что этиловый спирт(этанол) - это яд для нашего организма? Трудно поверить в то что нам всем промыли мозги. И, казалось бы, очевидное с разумной точки зрения кажется чем то ошибочным. Огромная индустрия алкоголя плотно и почти неискоренимо засела в нашем обществе. Праздники и вечеринки без спиртного скучны? Никто не пробовал, но мы знаем что так не принято. Если кто-то не пьет, то это странно. Что с ним не так? Он уйдет раньше и не получит весь спектр счастья, который получают те кто выпивает. Алкоголь нас расслабляет и делает счастливыми? Вот они - счастливые алкоголики, посмотрите на них. Ведь раз алкоголь делает нас счастливыми, значит увеличение дозы должно еще больше приносить счастья. Читая эту книгу, человек неожиданным для себя способом начинает прозревать. На самом деле алкоголь не дает ничего кроме бессознательного мироощущения и вреда. Каждый пьющий человек не представляет себе вечеринку или вечер пятницы без бокала - зависим. Скатится ли он на дно - это вопрос времени, череды жизненных событий и личностных качеств, но одно точно, мы увеличиваем количество выпитого с годами. Вспомните еще раз как вы начинали. Попробуйте сделать внушительную паузу, если можете конечно, и оцените количество выпитого после нее, оно будет меньше. В наших головах поселилась иллюзия, которую неплохо бы развеять. Она сильно влияет на наше общество. Сейчас у нашей молодежи, наших детей, есть тенденция к снижению употребления алкоголя или вовсе отказ от него.
Это ли не надежда на светлое будущее....
Автор: Громова Елена Викторовна
Психолог, Системный специалист схематерапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru