«У меня нашли кисту, но сказали, что она пройдет. Что это такое и как этого больше не допустить?» - очень часто задаваемый вопрос от подписчиц.
🟡Во-первых, сначала важно разобраться, почему эта киста появилась.
- Киста — это образование яичника.
- Яичник — орган, который вырабатывает половые гормоны. Значит, любые образования могут быть связаны гормональными дисбалансами.
Удалять кисты бесполезно, если не повлиять на факторы, которые нарушили работу яичников и половых гормонов. Кисты образуются снова.
Я проводила опрос в своем телеграм канале "Какую схему лечения кист вам предлагали?". Некоторые ответы меня просто шокировали.
Какие кисты могут исчезнуть сами
🟡Функциональные: киста желтого тела и фолликулярная — это временные образования яичников. Что нужно о них знать:
- Связаны с неполноценной овуляцией, ее отсутствием. Причин много: сниженный овариальный резерв, предменопауза, стресс, дефициты, гипотиреоз.
- Пропадают обычно после менструации, либо в течение 3-х месяцев.
Чем больше киста, тем больше риск ее разрыва, перекрута. Если при наличии кисты появилась боль — срочно идем к врачу.
Функциональная киста всегда дает дефицит прогестерона. Это предпосылки для: патологии эндометрия, обильных менструаций, задержек, проблем с молочными железами.
Что сделать, чтобы кисты не появлялись снова?
🟡В первую очередь:
- Исключаем гипотиреоз, повышение уровня пролактина, тенденцию к истощению яичников, дефициты, влияние стресса.
- Сдаем ТТГ, Т3, Т4 свободные, ФСГ, эстрадиол, пролактин, общий анализ крови, общий холестерин и общий белок, глюкоза, инсулин. Разобраться в сложной аббревиатуре названий гормонов, как и когда сдавать анализы на гормоны - можно, скачав мою методичку "Азбука гормонов" (ссылка ведет в телеграм). Сохраните на телефон, пусть всегда будет "под рукой".
- Далее консультация врача.
Для поддержания овуляции
- Инозитол 2000 мг в сутки в течение 3-х месяцев (оптимально: комбинация мио и д-хироинозитол)
- Витамин Е 100 мг, Витамин С (лучше в форме аскорбата) 500 мг в сутки во 2 фазу цикла 3 месяца;
- Фолиевая кислота, лучше в активной форме: Метафолин - 400мкг в сутки 3 месяца;
- Витамин Д не менее 2000 мЕд в сутки, а в идеале сдать его и принимать дозу, необходимую вам;
К формированию кист также приводит
- избыточная масса тела
- прием экстренной контрацепции
- ВМС Мирена
- воспалительные процессы органов малого таза
Киста — это симптом. Лечить симптом — это временное решение, которое не гарантирует появление новых кист.
Запись прямого эфира «Как восстановить цикл без гормонов» Мои дорогие, вы просили сделать запись. Она сохранилась в моем сообществе ВКонтакте. Также запись прямого эфира можно посмотреть в Дзен. На прямом эфире ответила на ваши вопросы - посмотрите запись, возможно у вас были аналогичные вопросы.