Это тема страха оценки – «не обидеть». Не обидеть маму, которая готовила. Не обидеть коллегу, которая принесла тортик за день рождения. Хозяйку, которая старалась. Странная история.
Вот хозяйка. Она наготовила на целую армию: 8 видов салатов, котлеты, курица, рыба, несколько видов гарниров, десерты… И тут вопрос: а заем она все это делала? Может быть, она так поднимает свою самооценку, что все будут причмокивать и говорить: «вот это оливье», «вот это рыба под шубой!». А мы на чувстве вины все едим.
Если хочешь по-настоящему угодить гостям, можно спросить. Что едят, что не едят, в каком количестве. Когда хозяйка не спрашивает, а сама делает, она угождает своему эгоизму, ей на гостей наплевать. Едят они там что-то, не едят, занимаются спортом, не занимаются. Я вот сделала – ешьте. И все играют в эту игру. Надо ли?
Больше о психологии лишнего веса здесь: https://t.me/mindslim