"Поверьте, что сможете, и полпути уже пройдено"
Теодор Рузвельд.
Итак, желание стать стройной есть, и оно огромное. А с чего же начинать? И тут, очень часто всплывает такое слово - мотивация. То, что будет вдохновлять, поддерживать, помогать не опустить руки и не сойти с этого сложного, тернистого пути. Пути к фигуре своей мечты!
Мотивации у всех бывают разные. И частенько это зависит о нашего представления о самой лучшей награде за титанические усилия в этой, не побоюсь этого слова, схватке с наглыми, прилипчивыми килограммами. Которые никто не звал, которые исподтишка, незаметно свалились на наши бедные головы бока. Говоря про себя, вспоминаю, что сначала моей мотивацией было любимое платье, которое вдруг, какой-то наглый портной, ушил в шкафу. Но... недолго работал этот стимул. Булочки, шоколадки, конфеты оказались сильнее. А платье... Просто пошла в магазин и выбрала себе новое любимое платье. Следующей мотивацией было - похудеть ко дню рождения. Должна же я быть прекрасна, грациозна и сногсшибательна в свой день. Эта мотивация продержалась ровно месяц, пока внутренний, вкрадчивый голос не прошептал: " Да брось, ты в любом наряде прекрасна, и лишние ...дцать килограмм совсем тебя не портят. А вот отказывать себе в удовольствии съесть кусочек пиццы - это преступление." И так было каждый раз, как только принимались решения встать на путь к лучшей версии себя. Все мотивации просто разбивались на мелкие осколки о "разумные и убедительные" возражения моего внутреннего голоса.
Я не знаю, куда бы привели меня эти метания, эти перетягивания возражений если бы...Лишний вес он ведь не приходит один. Он тихо, медленно ведет за собой своих сообщников. И со временем они наносят нам неожиданный удар, поражая наш организм в самый неподходящий момент. И когда это случается, мы, естественно, обращаемся к людям, давшим клятву Гиппократа: помогать всем, кто нуждается в их помощи. Но когда мне миловидная девушка-врач озвучила приговор заключение. И под завораживающим, гипнотизирующим взглядом я услышала:" Ну, а что вы хотели в вашем возрасте? И еще избыточный вес." Вначале я просто оцепенела, а потом мгновенно вспомнила, как тот же самый аргумент про возраст постоянно внушали моим родителям, родителям моих подруг. И самое страшное, что люди верили в это и сами повторяли как под гипнозом: "Ну, а что мы хотим? Возраст!" И вот тут, наконец, взбунтовался мой характер. Я поняла, чего я не хочу! Я не хочу повторять мантру про возраст, я не хочу опускать руки, я не хочу быть сломленной. Я хочу противостоять этому монстру "лишний вес", я хочу победить эти лишние килограммы. Я хочу быть стройной!