Тезисно хочу поделиться с вами интересными мыслями из книги «Влияние отсутствующего отца на дочерей: тоска по отцу, отцовские раны и достижение женственности» Сьюзан Э. Шварц. Автор исследует глубокое влияние отсутствующего или эмоционально недоступного отца на развитие и благополучие дочерей. Основываясь на своем клиническом опыте и исследованиях, Шварц многогранно и глубоко рассматривает проблемы, с которыми сталкиваются женщины, пережившие этот тип отсутствия отца. Хочу поделиться с вами 10 ключевыми уроками и инсайтов из книги:
1. Понимание отцовского отсутствия: Шварц определяет отцовское отсутствие как физическое, эмоциональное или психологическое отсутствие отца в жизни дочери. Часто это является последствием развода, брошенности, смерти или эмоциональной недоступности отца (при его физическом присутствии) - всё это может иметь значительные последствия для чувства себя и отношений дочери.
2. Желание любви отца: каждая девочка врожденно испытывает потребность чувствовать себя любимой, признанной и принятой отцом. Когда это желание остаётся неудовлетворенным, оно может привести к глубинному ощущению тоски и чувству эмоциональной депривации, которая может сохраняться во взаимоотношениях с другими людьми и особенно мужчинами.
3. Раны отца и их влияние: Шварц исследует понятие «ран, полученных от отца», которые являются эмоциональными шрамами и негативными убеждениями, которые развиваются, когда потребность дочери в любви и руководстве отца не удовлетворяется адекватным образом. Эти раны могут глубоко формировать самооценку женщины, отношения и способность принимать собственную женственность.
4. Проблемы в развитии женственности: автор рассуждает, как отсутствие отца может помешать дочери полностью принять и воплотить свою женственность. Без позитивного мужского образца для подражания дочери могут с трудом понять и выразить свои женские качества, что приводит к чувству неадекватности или путаницы в отношении их пола - отсюда феномен женщин, больше чувствующих себе амазонками и проживающими свои мужские качества и энергии.
5. Трудности в романтических отношениях: Шварц подчеркивает склонность женщин с отсутствующими отцами испытывать трудности в формировании и поддержании здоровых романтических отношений. Отсутствие отцовского руководства и моделирования может затруднить доверие и связь с партнерами-мужчинами, что приводит к паттернам нездоровой привязанности или избегания (созависимые и контрзависимые отношения).
6. Влияние на сексуальность: книга исследует, как отсутствие отца может повлиять на сексуальность и сексуальное развитие дочери. Без положительного влияния отца женщины могут бороться с имиджем тела, сексуальной неуверенностью и способностью устанавливать здоровые границы в интимных отношениях.
7. Цикл эмоциональной депривации: Шварц рассуждает о риске зацикливания эмоциональной депривации, когда дочери с отсутствующими отцами могут неосознанно искать партнёров, которые эмоционально недоступны, продолжая закономерность нереализованные потребностей. Так психика пытается всё же их реализовать в похожих обстоятельствах, но чаще всего это снова заканчивается неудачей.
8. Стратегии исцеления и самооткрытия: автор представляет ряд стратегий для дочерей по исцелению от последствий отсутствия отца, включая саморефлексию, работу в психотерапии и культивирование позитивных отношений с противоположным полом, таких как наставники или фигуры отца.
9. Важность прощения: Шварц подчеркивает значение прощения как для отсутствовавшего отца, так и ради себя. Отпускание обиды и обвинения может стать решающим шагом в процессе исцеления, позволяя женщинам двигаться вперед и восстановить свое чувство любви к себе.
10. Принятие устойчивости, расширения прав и возможностей: книга в конечном итоге призывает дочерей отсутствовавших отцов принять свою стойкость и развивать внутреннее чувство надежности. Признавая свои раны и активно работая в направлении принятия себя и личностного роста, женщины могут освободиться от ограничивающих последствий отсутствия отца и проложить свой путь в целостном и гармоничном состоянии.
Книга повествует о множестве историй дочерей, которые описывают неуверенность в себе, раскол личности, а также подавление своего внутреннего голоса. Проблемы отцов и дочерей достигают интрапсихических глубин и имеют архетипические корни, затрагивают вопросы как личности, так и культурной и социальной среды. Книга использует междисциплинарный подход, расширяя и разъясняя юнгианские концепции посредством снов, личных историй, сказок и поэзии Сильвии Плат, а также психоаналитической теории, включая «эффект мертвого отца» Андре Грина и теории Юлии Кристевой о женщинах и теле.