Про мечту. Про настрой. И про молодого мужчину как ролевую модель.
Что может остановить Вас в "хорошо за 50" от осуществления мечты? Страх поражения? Да будет Вам... Это неоспоримое преимущество старения - остутствие страха поражения. Ввязаться можно во что угодно: от любовной авантюры до зачатия нового бизнеса. Безбашенно всё "пробовать на зуб": новые профессии, творчество, новый круг общения... Все нелепости и возможный идиотизм своего положения списать на возраст...
Если Вам ставят Ваш возраст на вид, пользуйтесь этим! Кто сказал, что даме в "хорошо за 50" нельзя на спортивном "Опеле" кататься по ночному городу? Психологическое айкидо: "Ага... нельзя... но мне ж хорошо за 50... ну какой спрос?" И улыбку такую мягонькую да глуповатую... Даже потомственный абьюзер после этого перестанет с Вами общаться.
Нельзя "влезать" в новую профессию? Да еще конкурировать с молодежью? И вновь айкидо: "Ага... голубчик... у Вас такие воздушные тексты... всё так легко: знаков препинания нет... сплошь сниженная лексика..." Ваш оппонент пойдет гуглить, что есть "сниженная лексика"... Потом про расстановку знаков препинания пойдет читать... Он не скоро вернется. А Вы выиграете время, сдадите работу, и шеф будет в востороге от Вашего слога и легкости текста.
В "хорошо за 50" нельзя в шортах? Неужели?:))) А Вы выйдите не просто в шортах, но в шортах при +1.
Три года пути до этого градусника в парке.:)) Искусство маленьких шагов. Вы движетесь к мечте медленно, но верно... Иначе говоря, упрямо... Последнее - "побочка" старения. Это то, про что все пособия по геронтологии описывают как "ригидность мышления, его инертность." Вы не находите, что это прекрасная "побочка"? Проявлять настойчивость в деле почти безнадежном, потому как тебе "хорошо за 50" - и выиграть...
Задача пробежать при максимально низкой для терпения температуре в минимальной одежде была поставлена три года назад. Источник вдохновения: тлетворный Запад в лице Stop Soldier Suicide - неправительственной организации, принявшей меня в свои ряды для забега. А так как там бежит вся Америка = все штаты, то и снег тогда в ноябре уже лежал в некоторых. Так вот, они и бегали в шортах по снегу. И вот тогда, в 2021, мне очень захотелось повторить их опыт.
Вам многие скажут, как надо беречься... А еще многие добавят про суставы, гайморит и больные уши... Кто-то покрутит пальцем у виска. Кто-то напишет гадость в комментах. А вот здесь уместна цитата из рекламы "Альфа-банка" (?): "Но ты никого не слушала. Ты всё делаешь по-своему". Неужели вы, и правда, считаете, что этот слоган только для молодежи?
"Последней каплей" стал сегодня молодой мужчина... На прогулке с Сарой мы обнаружили бегуна. Лет 30. В шортах. И всё. Кроме шуток. Трусы, кроссовки и манжета с моб. Ни очков, ни пульсометра. Ни майки, ни ветровки. Алые шорты. И алый он. Весь. От холода. Божественно красивый молодой мужчина. В кудрях. Прекрасно сложен. И умпопомрачительно упрям. Это вдохновляет. И мне ну оч захотелось позаимствовать у него хоть каплю его упрямства, его упорства, его силы воли.
Про забег при плюс 1 в шортах: холодно было до конца второго км. Потом ОК. На холоде старые травмы болят меньше. Важно следить за дыханием. От холода дышать сложнее. Ну чтобы не загнать себя до "мух" в глазах. Голени в детском креме. Это и защита от излишней теплопотери, и от реагентов, которыми моют дороги. А то потом всё чешется. :)))
Планы на будущее? Продолжить свои упражнения. На холоде. Непогода в нашей стране 9 месяцев в году. Так что, возможностей для самореализации масса.:)))
Всем хорошей пробежки.
Светлана-бегунья.