На этот вопрос отвечает психолог семейного центра «Доверие» Людмила Данина. Лень может быть симптомом различных проблем, таких как усталость, недостаток мотивации, стресс или даже проблемы со здоровьем. Постарайтесь выяснить, что именно вызывает у вашего ребенка такое поведение.
Если лень связана со стрессом, создавайте режим дня - регулярность и предсказуемость могут снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Для этого установите четкие временные рамки для учебы, отдыха и сна
Недостаток мотивации можно компенсировать через установку достижимых целей и поощрений за их выполнение. Поддерживайте ребенка в его начинаниях и хвалите за успехи, даже небольшие. Это повысит его уверенность в себе и желание стараться.
Если вы чувствуете, что не можете справиться с ситуацией самостоятельно, обратитесь к психологу или педагогу за помощью. Помните, что каждый ребенок уникален, и подход к решению проблемы должен быть индивидуальным. Главное – это ваша любовь и поддержка, которые помогут ребенку преодолеть трудности и развиваться гармонично.
Помните, что специалисты семейных центров Москвы работают над восстановлением отношений между детьми и родителями, оказывают правовую и психологическую помощь, проводят тренинги, развивающие занятия и многое другое.
Подробную информацию об услугах можно узнать на странице портала «Мой семейный центр». Для удобства москвичей на портале создан раздел «Онлайн-консультации», где каждый житель города может оставить свое обращение, и с ним свяжутся в течение одного рабочего дня.