Дефицит внимания — это очень распространённая проблема. Особенно учитывая, что внимание — это валюта современности.
Внимание — валюта современности. Это был один из основных тезисов недавней конференции в Сколково.
Обстановка окружающего мира буквально выхватывает внимание из-под контроля его обладателя. Тот, кто обладает утончённым но слабо подчиненным воле вниманием, замечает, как его внимание захватывается различными маяками.
В статье пойдёт речь о том, каким образом дефицит внимания проявляется у некоторых творческих и одарённых личностей. Это касается блокнота, в который человек записывает свои идеи.
Он называет его "мёртвым блокнотом", потому что если туда записана идея, значит, она не будет реализована. Ему нравится сам процесс осмысления идей и развития проектов. Своим воображением и вниманием он улетает в плоскость этой идеи далеко за привычные рамки обыденного внимания. Там он словно фейерверк взрывается, и множатся дополнительные идеи, факторы, полезные источники информации и другие необходимые данные для реализации идеи.
Как правило, после такой глубокой интеллектуальной работы человеку с СДВГ требуется отдых.
Отдых — это то, что человек с СДВГ не любит больше всего.
Отдых — это процедура неделания и "немышления", которая достигается в процессе последовательной работы над собой или терапии.
Я люблю ассоциацию с пушкой: внимание человека с СДВГ подобно пушке, которая стреляет далеко и сильно, но ей нужно остывать. Эта пушка остывает, когда человек с СДВГ удерживает своё внимание от полётов в какое-либо мыслительное русло.
Эту технику я презентую на тренинге "Тишина ума", а также подробно разбираю на курсе "Внутренняя опора".
Индивидуальный тренинг для взрослых - Тишина ума - https://www.b17.ru/trainings/pohodka_sili/?prt=alexandr_rodin
Индивидуальный онлайн-курс для детей с СДВГ - https://www.b17.ru/trainings/sdvg_-_kurs_dlya_detey/?prt=alexandr_rodin
Индивидуальный онлайн-курс для взрослых Внутренняя опора - https://www.b17.ru/trainings/trening_vnutrennyaya_opora/?prt=alexandr_rodin
Меня зовут Александр Родин, я исследую внимание на протяжении 10 лет, и это не только психология, но и разного рода концепции, в которых работа с вниманием является основной идеей развития человека.
Благодарю за интерес к моим трудам и жду на сессиях.
Запись на консультацию +79885420453 в WhatsApp и Telegram