Наше лице — это не только зеркало души, но и важный индикатор состояния здоровья. Изменения в его отдельных частях могут рассказать много о внутренних процессах в организме. Давайте разберёмся, как именно можно оценить состояние здоровья по лицу.
1. КОЖА
Состояние кожи — один из первых показателей здоровья. Кожа здорового человека имеет ровный цвет с розовым оттенком, который говорит о хорошем кровоснабжении.
Сухая и тусклая кожа может свидетельствовать о нехватке витаминов (особенно группы В) или обезвоживании.
Высыпания (акне, пузырьки) часто связаны с гормональными сбоями или проблемами с пищеварительной системой.
2. БРОВИ
Расслабьте лицо и изучите ваши брови. Если даже в состоянии покоя одна из них выше другой, это может говорить о наличии сколиоза.
Также причиной приобретенной асимметрии бровей могут стать травмы и болезни: например, воспаления лицевого нерва или зажимы нервных окончаний.
3. ГЛАЗА
Глаза говорят о здоровье, как никакая другая часть лица.
- Желтушный оттенок белков может указывать на проблемы с печенью или желчными путями.
- Красные или сосудистые глаза сигнализируют о недостатке сна или аллергии.
- Мешки под глазами, а также отечность лица в целом говорят о возможных проблемах с почками или же с щитовидной железой.
4. НОС
Если переносица и область с обеих сторон носа чуть припухли, это может свидетельствовать об образовании полипов или о воспалении в носовой полости. Отклонение носа от средней линии, его неровная, «ломаная» линия указывают на перенесенную травму носа и могут сопровождаться искривлением носовой перегородки и затруднением носового дыхания.
6. ГУБЫ
Обратите внимание на их уголки: если вы видите трещинки, так называемые, «заеды»,
возникают при обезвоживании, при гормональном дисбалансе, а также при дефиците витаминов.
Язвы, раны и другие повреждения на слизистой губ, как правило, являются симптомом инфекционных заболеваний, в том числе герпеса, молочницы и стрептодермии.
Если губы приобретают синюшный оттенок, и это не связано с переохлаждением, то это свидетельствует о проблемах с кровообращением, сердечно-сосудистой патологии, недостатке кислорода, анемии и т.д.
Желтизна губ у некурящих людей часто указывает на проблемы с печенью.
7. ЗУБЫ
Состояние зубов и десен отражает не только стоматологические проблемы, но и общее состояние организма в целом.
- Кариес — его появление может свидетельствовать о неправильном питании, высоком уровне сахара в рационе и недостаточной гигиене.
- Кровоточивость десен — может быть признаком гингивита или периодонтита, а также указывать на наличие системных заболеваний, связанных с воспалением.
- Шаткость зубов или их движение может указывать на более серьёзные проблемы с состоянием костной ткани и десен.
Следите за своим лицом и его изменениями: всё, что происходит на поверхности, может быть сигналом о глубинных проблемах. Не забывайте, что любые сильные или постоянные изменения здоровья требуют консультации специалиста. Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить.
Заботьтесь о себе и своём здоровье, и ваше лицо будет сияющим и здоровым!