🍂 На прошлых выходных ела мучное. Было мнрго дел вне дома. Поэтому два дня подряд ела перемяч с мясом и сладкую плюшку. В воскресенье утром было 66,1 кг, как на прошлой неделе.
Но каждую неделю я так делать не планирую.
Сейчас для меня такая пища как бы странная 🤷♀️ По себе могу сказать, что когда что-то долго не кушаешь. То потом уже не кажется очень вкусным. Ну поела и поела.
Сходила к стоматологу.
Так же была в библиотеке. Получила в подарок книгу. Продолжаю читать Шерлока Холмса и слушать книгу Взрослая жизнь. Отзывы на книги рассказываю в своих видео
Выложила 3 коротких и 4 длинных видео. Довольна собой 🤗
🍂ПЛАН НА ЭТУ НЕДЕЛЮ🍂
🍂 Дочитать рассказы про Шерлока Холмса и начать читать книгу о нем на английском.
🍂 Выложить короткие и длинные видео. Хочу снять видео про минимализм, разумное потребление и недопотребление.
🍂 Поняла, что мне лучше делать разные гимнастики в течение недели.
🍂 Следить за режимом дня.
🍂 В Клубе по планированию на этой неделе подводим мини-итоги осени.
А как проходит твоя осень?