⚜️Кортизол – это гормон, который образуется в коре надпочечников. Он помогает нашему организму справляться со стрессом, регулирует уровень артериального давления, участвует в обмене белков, жиров и углеводов. ⚜️Избыточная продукция кортизола может приводить к ухудшению здоровья и набору массы тела. Более подробно о кортизоле здесь⤵️ КАК УЗНАТЬ ПОВЫШЕН ЛИ ВАШ КОРТИЗОЛ? ⚜️Для исключения избыточной продукции кортизола на первом этапе проводится один из трех следующих тестов: ✅1. Анализ вечерней слюны на кортизол. Слюна собирается в специальную пробирку в 23:00 (вечером), а утром относится в лабораторию. ✅2. Анализ суточной мочи на кортизол. Моча собирается в общую емкость в течение 24 часов. Первая утренняя порция мочи после сна не собирается. А собираются все последующие в течение дня и ночи, включая утреннюю порцию второго дня. Посуда для сбора мочи должна находиться в холодильнике, но не подвергаться заморозке (температурный режим 2-4°С). По окончании сборов производят точный подсч
Как узнать, что у Вас повышен кортизол?
16 октября 202416 окт 2024
131
1 мин