В мире существует много различных видов закусок. Наиболее популярны – чипсы. Их кушают и за просмотром фильма, и на застолье, и просто перекусывают в течение дня. Они, конечно же вкусные, но далеко не полезные. Тем самым человек медленно уничтожает своё здоровье.
Сегодня хочу рассказать о нескольких хороших альтернативах чипсам
Чипсы из лаваша
Просто, вкусно, и в разы полезнее! Готовятся они в домашних условиях за считанные минуты!
Для этого потребуются: лаваш, соль, масло и духовка. Тут нет определённого рецепта. Каждый сам выбирает пропорции, можно добавить специй по вкусу. Немного запечь, пока лаваш не станет хрустящим и можете наслаждаться насыщенным вкусом!
Фруктовые чипсы
Тут уже чипсы на любителя, ведь они будут сладкими. Но, мне кажется, что приготовленные таким образом фрукты очень понравятся каждому.
Главное отличие фруктовых чипсов от сухофруктов – хруст. Да, этим самым они напоминают классические чипсы. Может быть, многим нравится именно это. Поэтому пробуйте! Это очень вкусная и полезная закуска.
Кстати, если не хочется сладкого, то готовьте овощные чипсы, это тоже очень вкусно!
Ржаные сухарики
Заменим и покупные сухарики! В домашних условиях лучше всего приготовить то, что больше всего нравится, да и сделать это полезнее, с натуральными ингредиентами без прочих добавок.
А нужен всего ржаной хлеб и хорошие специи. Если это у вас есть, отправляем в духовку и уверяю, получите сухарики даже вкуснее, чем покупные!
Орехи и мюсли
Ну с этим уже без рецептов, покупаете в магазине, смешиваете, при желании можно добавить мёд, сухофрукты. Всё зависит от вкусовых предпочтений. Главное, что это нереально вкусно и очень полезно. Это в разы лучше снеков, принесёт только пользу организму и поможет насытиться.
Чипсы из водорослей
В последнее время очень популярная закуска, которая все чаще появляется на полках магазинов. Берите, не задумываясь! Это очень вкусно и очень полезно, ведь продукт богат йодом, которого у многих катастрофически не хватает.
Друзья, а как вы относитесь к таким заменам классических снеков? Тоже считаете, что лучше кушать полезную пищу? Делитесь в комментариях, буду рад!
