В прошлой статье я остановилась на том, что человеку необходимо принадлежать к различным группам людей и привязываться к ним для того, чтобы обмениваться ресурсами – не только брать, но и давать. А для этого человеку важно понимать кто он, чего ему недостает, что он имеет и чем из имеющегося готов делиться.
В этом как раз и заключается амбивалентность потребности в принадлежности – нам необходимо не только быть частью какой-то общности людей, понимать, что есть такие, как мы, те, в ком мы видим себе подобных, но в то же время важно ощущать свою автономность – свою отличность, свое понимание ресурсов и дефицитов и того, чем мы готовы обмениваться.
С одной стороны, здоровым принадлежности и привязанности не страшны рост и развитие партнеров и даже конкуренция между ними – рост одного усиливает и всю группу в целом, а, значит сильнее становятся и те, кто к ней принадлежит.
С другой - в отношениях с людьми всегда есть риск. Первоначально открыть границы, признать и показать свою нуждаемость в чем-то небезопасно. Именно поэтому нам не просто нужен другой человек, а нужен человек близкий, понятный, связь с которым проверена, с кем можно безопасно оказаться слабым, уязвимым и нуждающимся.
И, так как расти, развиваться, обмениваться ресурсами человеку необходимо в любом возрасте, то и потребности в принадлежности и привязанности не останавливаются в детстве, а остаются актуальными на протяжении всей нашей жизни.
Только в отличие от семьи и родственников, которых не выбирают, с возрастом мы получаем возможность выбирать объект привязанности и группу, к которой хотим принадлежать. Взрослея, мы начинаем задумываться с кем и о чем, например, дружить.
Ощущение принадлежности и близкие люди с которыми сформирована надежная привязанность дают нам уверенность в поддержке, позволяют смелее и рискованнее расширять поле для удовлетворения собственных потребностей – заходить в неизведанные области и пробовать новые ходы.
Через принадлежность к разным группам каждый из нас приобретает множество различных социальных идентичностей - кроме того, что мы чьи-то дети, мы становимся учащимися или служащими, участниками каких-нибудь движений и обществ по интересам, супругами, родителями и так далее. И через призму каждой из этих социальных идентичностей мы видим и воспринимаем окружающий мир, людей и события. И соответствующим образом на них реагируем. Если, конечно, удается нам удается эти идентичности не путать и помнить «Кто я?» и «Где я?» в каждый момент времени.
И именно от социальной принадлежности, активности и взаимодействия во многом зависит наше и психологическое и материальное благополучие. И физическое здоровье, конечно же.
Ту роль, которую когда-то для нас маленьких выполняли родители – роль контейнера для невыносимых переживаний - начинает играть для нас взрослых наше социальное окружение.
Хотя то, что человек принадлежит к какой-то общности и привык на неё опираться, совсем не значит, что он не способен на независимые решения и действия. Напротив – имея надежный тыл, человек охотнее и смелее действует самостоятельно.
А вот тот, кто не ищет или не находит своего места в социуме – в семье, на работе, в любой другой общности – чаще всего страдает от одиночества, отчужденности и депрессии.
Продолжение следует.
© Юлия Ивлева
Запись на консультацию в WhatsApp по номеру 8-916-48-2-48-33.
#психология #гештальт #потребности #принадлежность #привязанность #любовь #чувства #отношения #семья #забота #принятие #внимание